1、渾身酸痛無力頭暈腦脹

渾身酸痛無力，頭暈腦脹的現(xiàn)象是現(xiàn)在很多人常常遇到的問題，正值春天的季節(jié)，春天到來萬物復蘇，身體的器官也開始慢慢活躍，多數(shù)都跟平時不注意運動、腦供血不足、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)科疾病有很大關系，如平時健身過度，沒有調(diào)整好個人的休息都會引起全身酸軟無力的現(xiàn)象，嚴重的情況可以到醫(yī)院進行檢查，多休息，晚上不要熬夜，調(diào)節(jié)自己的免疫力查找病因所在。

2、感冒渾身酸痛

感冒之后身體免疫力較差，很多人在感冒過后，時常感覺身體酸痛，尤其是發(fā)燒過后酸痛更加嚴重，身體的酸痛，多數(shù)是因為肌肉拉傷、肌肉勞損、肌肉神經(jīng)麻痹異常所導致的，發(fā)燒的過程中肌肉處于緊張狀態(tài)，會感覺到疲勞肌肉松弛，身體酸軟無力是正常現(xiàn)象，等待高燒退去，感冒恢復差不多以后就不會感覺到這些癥狀，在發(fā)燒期間注意多喝水多排毒，一些富含有豐富營養(yǎng)的食物，可以提高身體的力量，減少身體肌肉酸痛的感覺。

3、全身關節(jié)酸痛

全身關節(jié)時常無緣無故的酸痛，是很多人常常感覺到的問題，面對這種癥狀我們需要多加重視關節(jié)酸痛，預示著關節(jié)疾病，首先大家不要恐慌，必要的要到醫(yī)院進行檢查，如果關節(jié)部位出現(xiàn)紅腫麻木的感覺。就要考慮是類風濕，靜脈曲張，或是因天氣寒冷所引起的寒冰，這是關節(jié)部位長期有愈血。血液流暢不通所引起的，通過按摩就可以得到恢復，但也要注意平時做好個人的護理，不要著涼受風，最好到醫(yī)院做相關檢查確診。

4、睡醒后渾身酸痛

冬季的溫差還較大，許多人常常感覺睡醒后渾身酸痛，面對這樣的癥狀，很多人會擔心是否有身體方面的疾病。因為做體力勞動或是過度勞累人們，在睡著后肌肉處于修復狀態(tài)，完全放松的肌肉讓我們睡醒后會感覺身體不適，酸麻脹痛的感覺，正常現(xiàn)象。但如果長期感覺到睡醒肌肉酸痛，那么就要進行身體的內(nèi)分泌檢查，查看身體是否分泌酸液所引起的肌肉酸痛或是關節(jié)肌肉勞損等疾病。

5、渾身肌肉酸痛是怎么回事

遇到了渾身肌肉酸痛，大家可一定要多加在意，往往是因為很多疾病所導致的，上斜肌腱炎就是常見的一種，主要是因為外傷或是手術所導致的炎癥，局部出血發(fā)炎引起的肌肉酸軟無力，如果是渾身肌肉酸痛，可考慮是因為過度勞累或運動過度，運動中不當所引起的肌肉酸痛，反復緊張性損傷癥也是導致肌肉酸痛的主要原因，只要對骨骼疾病進行診斷，必要的要到醫(yī)院進行治療。

參考文獻