成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿
當(dāng)前位置.:百科 >> 美容 >> 美體>>正文

牛奶的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2020-05-29 13:54:58來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、牛奶饅頭怎樣做又松軟又好吃


牛奶
是一種富含多種營(yíng)養(yǎng)元素并且易吸收的飲品,除了直接飲用,做法多樣,牛奶饅頭就是其中一種。為做出松軟好吃的牛奶饅頭,具體操作如下:準(zhǔn)備好牛奶、面粉發(fā)酵粉和白糖。第一步把發(fā)酵粉和白砂糖加入到溫牛奶中靜置,然后將面粉慢慢加入溫牛奶中攪拌并揉成面團(tuán)。下一步發(fā)酵面團(tuán),之后將面團(tuán)切成小塊揉成圓形,放到蒸籠中在發(fā)酵第二次。最后開火蒸。

2、牛奶雞蛋饅頭的做法


牛奶和雞蛋因?yàn)槎际歉叩鞍资澄?,深受大眾喜愛。牛奶雞蛋饅頭也是餐桌上十分常見的主食,具體做法如下:準(zhǔn)備好雞蛋、牛奶、面粉、奶粉、酵母、溫水、白砂糖等材料。第一步將面粉和奶粉混合后加入酵母揉成面團(tuán)進(jìn)行發(fā)酵,同時(shí)將雞蛋打入。面團(tuán)發(fā)酵好后切成小塊,揉成圓形放入蒸籠進(jìn)行第二次發(fā)酵,大約20分鐘后,鍋底加上涼水開火蒸制。

3、牛奶燕麥饅頭


牛奶和燕麥作為兩種高蛋白,并且富含多種人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物,深受大眾喜愛。牛奶燕麥饅頭也是常見的主食,是將牛奶、燕麥和面粉按一定比例混合的食物,其具體做法是:準(zhǔn)備好牛奶、面粉、酵母和適量。第一步將面粉、牛奶、燕麥和適量溫水混合,加入酵母揉成面團(tuán)進(jìn)行發(fā)酵;然后將發(fā)酵好的面團(tuán)切成小塊揉成圓形,放入蒸籠進(jìn)行二次發(fā)酵,最后開火蒸制。

4、牛奶飯的做法


牛奶又被成為“白色血液”,可見其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高,與其他食材混合也是不錯(cuò)的選擇,牛奶飯是西方人很喜歡的一道主食,其具體做法如下:準(zhǔn)備好大米適量、大約1L牛奶(全脂低脂脫脂皆可)、白砂糖、桂皮檸檬皮適量。第一步將大米洗凈靜置晾干,然后把大米、牛奶、檸檬皮和桂皮一起一起倒入電飯煲中,開大火煮沸,在煮的過程中注意不斷攪拌,防止粘鍋,煮熟后,依據(jù)個(gè)人口味將白砂糖加入。

5、牛奶湯圓的做法


湯圓
是很多人喜歡的一道甜品,而牛奶有富含多種營(yíng)養(yǎng),牛奶湯圓就很好地將兩者融合在一起。其具體做法是:準(zhǔn)備好10粒左右的湯圓以及適量牛奶。第一步把涼水加入煮鍋并用大火煮沸后,加入準(zhǔn)備好的湯圓,用勺子輕輕進(jìn)行攪拌防止湯圓粘鍋,然后蓋上蓋子直至煮沸。下一步在碗中倒入牛奶,喜歡甜的可以加適量白砂糖,最后將煮熟的湯圓放入即可。

參考文獻(xiàn)

微信掃一掃

衡阳县| 芜湖市| 基隆市| 鹤山市| 安乡县| 太仆寺旗| 安庆市| 景谷| 青河县| 呈贡县| 南通市| 西青区| 洪洞县| 龙海市| 延庆县| 南漳县| 阿坝| 吉安县| 贵溪市| 盈江县| 瓦房店市| 垣曲县| 保靖县| 道真| 西峡县| 江山市| 仙桃市| 香格里拉县| 横峰县| 湘潭市| 射洪县| 光泽县| 佛山市| 长汀县| 高密市| 鄂州市| 赤水市| 合阳县| 白河县| 吉木乃县| 赞皇县|