1、口臭舌苔厚黃

出現(xiàn)口臭舌苔厚黃，一般都是因為人們的身體里面的火氣太大的緣故，尤其是胃火特別的旺盛。當人們的胃火太過于旺盛的時候，就會導致津液受到傷害，就會導致人們嘴巴干燥，口臭以及舌苔厚重。最重要的還是應該調理好自己的胃火問題。在飲食上不要吃那些辛辣油膩以及含有刺激性的食物，也不要吃太過于冰冷的食物，還要注意多休息。

2、舌苔有裂紋

舌苔有裂紋，也就是人們常說的裂溝舌。這種疾病的發(fā)病時間一般都是隨著人們年齡的增長出現(xiàn)的，患病的人并不是很多，和性別以及種族是沒有關系的，剛開始不會有什么異樣的現(xiàn)象。患上裂溝舌這種疾病的患者應該多吃一些比較清淡的食物，比如說蔬菜和水果，油炸以及油膩的食物就不要吃了。要注意規(guī)律的飲食，可以根據一定的菜譜來制定飲食。

3、舌苔發(fā)白怎么調理

舌苔發(fā)白，一般是因為人們的血液循環(huán)不是很好。舌苔發(fā)白的人一般都還會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，手的溫度不高，都是陽氣不足的癥狀，體質也是屬于虛寒體質的。一般可以用干姜或者是良姜來熬水喝，堅持一個月就可以有明顯的效果，可以幫助人們溫胃散寒。還可以用生姜還有白胡椒粉敷在肚臍上面，一天換一次，一個禮拜左右為一個療程。

4、孕婦舌苔厚白是怎么回事

孕婦出現(xiàn)舌苔厚白的現(xiàn)象，是因為孕婦身體當中的寒濕比較嚴重。這種現(xiàn)象一般考慮是口腔微生物繁殖速度迅速導致的。不需要進行什么特別的治療，只需要孕婦多注意自己的口腔衛(wèi)生就可以了。孕婦要注意在懷孕期間不可以隨便吃東西，也不可以隨便生氣鬧情緒，因為很有可能導致肝火旺盛，也會導致舌苔厚白，同時影響到肚子里的胎兒，不要太過操勞。

5、舌苔怎么去除

舌苔都是難以祛除的。第一是因為人們長期熬夜以及抽煙導致了舌苔太過厚重，這種情況就應該要多注意休息，而且要養(yǎng)成良好的作息習慣以及生活習慣。飲食上面要避免辛辣和具有刺激性的食物，多吃一些清淡的食物，避免讓自己肝火太過于旺盛。第二個可能是腸胃問題導致的，第三個是口腔問題，比如說口臭等，應該要注意口腔清潔，早晚刷牙兩次。

參考文獻