成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

熱門搜索:
營養(yǎng)飲食 食物相克 食物熱量

骨產(chǎn)道異常性難產(chǎn)(骨產(chǎn)道異常性難產(chǎn) )

別名:
傳染性:
無傳染性
治愈率:
50-80%
多發(fā)人群:
產(chǎn)婦
發(fā)病部位:
子宮
典型癥狀:
乏力 扁平骨盆 狹窄骨盆 扁平型骨盆 臨產(chǎn)后俯屈不良
并發(fā)癥:
子宮收縮乏力
是否醫(yī)保:
掛號(hào)科室:
產(chǎn)科 急診科
治療方法:
剖宮產(chǎn)

骨產(chǎn)道異常性難產(chǎn)有哪些癥狀?

  一、癥狀

  按骨盆狹窄平面分類:骨盆可在入口、中骨盆、出口三個(gè)平面中的一個(gè)平面或多個(gè)平面同時(shí)狹窄。

  1、骨盆入口平面狹窄

  對(duì)角徑<;11.5cm,診斷為扁平骨盆。x線測(cè)量:入口前后徑<;1lcm,骨盆外測(cè)量骶恥外徑<;18cm為入口前后徑狹窄。表現(xiàn)為胎頭銜接受阻,不能入盆,前羊水囊受力不均,易致胎膜早破,繼發(fā)性宮縮乏力,潛伏期和活躍期延長。

  2、中骨盆平面狹窄

  中骨盆兩條重要徑線為坐骨棘間徑和后矢狀徑。骨盆測(cè)量,雙側(cè)坐骨棘明顯突出,側(cè)壁內(nèi)聚;X線測(cè)量,坐骨棘間徑<;10cm(中骨盆橫徑),后矢狀徑<;4cm,二者之和<;13.5cm.中骨盆狹窄通常表現(xiàn)為產(chǎn)程延長,胎頭內(nèi)旋轉(zhuǎn)困難,造成持續(xù)性枕后位、枕橫位

  3、骨盆出口平面狹窄

  骨盆出口橫徑(坐骨結(jié)節(jié)間徑)<;7.5cm為出口狹窄。出口狹窄可測(cè)量骨盆出口后矢狀徑,骨盆出口橫徑與骨盆出口后矢狀徑二者之和<;15cm,中等以上胎兒通過有困難,一般出口狹窄不宜試產(chǎn),所以應(yīng)充分估計(jì)胎兒,如胎兒>;3500g,陰道分娩可能有困難,密切觀察產(chǎn)程進(jìn)展,放寬手術(shù)指征。

  4、均小骨盆(入口、中骨盆及出口均狹窄)

  骨盆各徑線均小于正常值2cm以上。如胎兒小、產(chǎn)力正常、胎位正??山?jīng)陰道分娩,中等以上的胎兒經(jīng)陰道分娩困難??煞譃?種類型:①骨盆形態(tài)仍保持女性型骨盆的形狀,僅每個(gè)平面徑線均小于正常值1~3cm。均小骨盆多見于發(fā)育差身材矮小的婦女;②單純性扁平骨盆,但三個(gè)平面的前后徑均縮短;③類人猿型骨盆,三個(gè)平面的橫徑均小。三者中以①型最多見,此型骨盆雖各個(gè)徑線稍小,若胎兒不大、胎位正常、產(chǎn)力強(qiáng),有時(shí)也可由陰道分娩。但多數(shù)由于全身體格發(fā)育不良,往往出現(xiàn)子宮收縮乏力,需手術(shù)助產(chǎn)。如胎兒較大、或胎頭為持續(xù)性枕后位或枕橫位時(shí),則難產(chǎn)機(jī)會(huì)更大。故對(duì)均小型骨盆的產(chǎn)婦剖宮產(chǎn)指征也不宜掌握過緊。

  5、中骨盆-出口狹窄

  此處所指的出口狹窄是指骨質(zhì)圍繞的出口面狹窄,由于它與中骨盆非常接近,大小形態(tài)相似,甚至略小于中骨盆,是陰道分娩的最后一關(guān),故實(shí)際上出口狹窄也提示中骨盆狹窄。

  中骨盆-出口狹窄又稱漏斗型狹窄,分為3種:①中骨盆及出口面橫徑狹窄:骨盆兩側(cè)壁內(nèi)聚,常見于類人猿型骨盆;②中骨盆及出口面前后徑狹窄:骨盆前后壁內(nèi)聚,多系骶骨為直型的單純性扁平型骨盆;③混合型:中骨盆及出口面的橫徑與前后徑均狹窄,骨盆兩側(cè)壁及前后壁均內(nèi)聚,常見于男性型骨盆。

  中骨盆及出口面橫徑狹窄和混合型兩型骨盆易發(fā)生持續(xù)性枕后位,因?yàn)轭惾嗽承图澳行凸桥枞肟谇鞍氩开M小,后半部寬大,胎頭常以枕后位入盆,但胎頭縱徑難以在橫徑狹窄的中骨盆平面向前旋轉(zhuǎn)135°成為枕前位。中骨盆及出口面前后徑狹窄型骨盆入口面多呈扁型,胎頭以枕橫位入盆,由于中骨盆前后徑狹窄而橫徑正常,因此胎頭持續(xù)于枕橫位,甚至直達(dá)盆底。若胎兒不大,還可能徒手將胎頭旋轉(zhuǎn)至枕前位娩出;若胎兒稍大則容易發(fā)生梗阻性難產(chǎn),須以剖宮產(chǎn)結(jié)束分娩。

  中骨盆-出口狹窄而入口面正常的漏斗型狹窄骨盆,胎頭多能銜接入盆,但抵達(dá)中骨盆后胎頭下降緩慢甚至停滯。臨床表現(xiàn)為第一產(chǎn)程前半段正常,而第一產(chǎn)程末宮頸擴(kuò)張延緩或停滯,第二產(chǎn)程延長。因此,當(dāng)宮頸已開全,胎先露下降至坐骨棘水平以下停滯,應(yīng)注意是否漏斗型骨盆狹窄,胎頭是否為持續(xù)性枕橫位或枕后位。此時(shí)決不可被胎頭嚴(yán)重的變形和水腫所造成的胎頭已進(jìn)入盆底的假象所蒙蔽,而盲目地決定由陰道助產(chǎn),否則將給母兒帶來極大的危害。故若系漏斗型骨盆狹窄,不宜試產(chǎn)太久,應(yīng)放松剖宮產(chǎn)指征,嚴(yán)重狹窄者應(yīng)行選擇性剖宮產(chǎn)。

  二、按骨盆形態(tài)異常分類

骨盆形態(tài)異常分為3類:1、發(fā)育性骨盆異常;2、骨盆疾病或損傷;3、因脊柱、髖關(guān)節(jié)及下肢疾患所致的骨盆異常。

  1、發(fā)育性骨盆異常:

骨盆在發(fā)育過程受種族、遺傳、營養(yǎng)等因素的影響,其形態(tài)、大小因人而異,Shapiro根據(jù)骨盆形態(tài)不同分為4種類型即女型、男型、扁平型和猿型。實(shí)際上完全符合這4種形態(tài)的骨盆并不多見,而大多數(shù)為它們的混合型。骨盆4種基本形態(tài)的特點(diǎn)。

  (1)女型骨盆:

最常見,即所謂正常型骨盆。骨盆入口面橫徑較前后徑略長,呈橫橢圓形。有利于分娩,胎頭多以枕前位或枕橫位入盆。但是,若骨盆腔勻稱地狹窄,則為均小骨盆,不利于分娩。

  (2)男型骨盆:

骨盆入口面呈雞心形或楔形,兩側(cè)壁內(nèi)聚,恥骨弓小,坐骨棘突出,骶坐切跡窄,坐骨棘間徑<;9cm,骶骨下1/3向前傾,使出口面前后徑縮短,故骨盆前后壁也內(nèi)聚,形成所謂漏斗型骨盆。這種類型骨盆最不利于胎頭銜接,胎頭多以枕橫位或枕后位入盆,因中骨盆前后徑及橫徑均短小,不利于胎頭旋轉(zhuǎn)和下降,故常持續(xù)于枕橫位或枕后位,其中不少須行剖宮產(chǎn)。

  (3)扁平型骨盆:

扁平型骨盆入口面前后徑短,橫徑相對(duì)較長,呈橫的扁圓形。骨盆淺,側(cè)壁直立,恥聯(lián)后角及恥弓角均寬大,坐骨棘稍突,坐骨棘間徑較大,骶坐切跡較窄,骶骨寬而短。胎頭常以枕橫位入盆,一旦通過入口面,分娩即有可能順利進(jìn)行。

?。?)類人猿型骨盆:

人猿型骨盆各平面前后徑長、橫徑短,呈縱橢圓形。骨盆深,側(cè)壁直立,稍內(nèi)聚,坐骨棘稍突,坐骨棘間徑較短,骶坐切跡寬大,骶骨狹長。胎頭常以枕后位入盆,并持續(xù)于枕后位,若產(chǎn)力好,胎頭下降至盆底可轉(zhuǎn)為直后位娩出。

  2、骨盆疾病或損傷

  (1)維生素D缺乏病骨盆:

因兒童期維生素D供應(yīng)不足或長期不曬太陽所致,維生素D缺乏病骨盆的形成主要是由于患者體重的壓力及肌肉韌帶對(duì)骨盆牽拉的機(jī)械作用,其次是骨盆骨骼在發(fā)育過程中的病理改變,現(xiàn)已極少見。骨盆主要特征:骶骨寬而短,因集中承受自身軀干重量的壓力而前傾,骶岬向骨盆腔突出使骨盆入口面呈橫的腎形,前后徑明顯變短。若骶棘韌帶松弛,則骶骨末端后翹,僅入口面前后徑縮短:若骶棘韌帶堅(jiān)實(shí),則骶骨呈深弧形或鉤形,使入口面及出口面前后徑均縮短;骨盆側(cè)壁直立甚至外展,出口橫徑增大。維生素D缺乏病骨盆變形嚴(yán)重,對(duì)分娩極為不利,故不宜試產(chǎn)。

  (2)骨軟化癥骨盆:

維生素D缺乏發(fā)生于骨骺已閉合的成年人時(shí)稱為骨軟化癥。骨盆主要特征:因受軀干重量的壓力和兩側(cè)股骨向上內(nèi)方的支撐力,以及鄰近肌群、韌帶的牽拉作用,骨盆發(fā)生高度變形,但不成比例;骨盆入口前后徑、橫徑均縮短而呈“凹三角形”,中骨盆顯著縮小,出口前后徑也嚴(yán)重縮小。胎兒完全不能經(jīng)陰道分娩,即使胎兒已死,由于胎頭無法入盆,也不能經(jīng)陰道行穿顱術(shù),只能行剖宮取胎術(shù)。骨軟化癥骨盆現(xiàn)已極為罕見。

  (3)骨盆骨折

多發(fā)生于車禍或跌傷后。骨折部位多見于雙側(cè)恥骨橫支、坐骨支及骶骨翼。嚴(yán)重骨盆骨折愈合后可后遺骨盆畸形及明顯骨痂形成,妨礙分娩。骨盆骨折愈合后骨盆攝片很重要,可為今后妊娠能否經(jīng)陰道分娩提供依據(jù)。妊娠后,應(yīng)仔細(xì)做內(nèi)診檢查明確骨盆有無異常。決定試產(chǎn)應(yīng)慎重。

  (4)骨盆腫瘤:

罕見。骨盆軟骨瘤、骨瘤、軟骨肉瘤皆有報(bào)道。可見于骨盆后壁近骶髂關(guān)節(jié)處,腫瘤向盆腔突出,產(chǎn)程中可阻礙胎頭下降,造成難產(chǎn)。

  3、脊柱、髖關(guān)節(jié)或下肢疾患所致的骨盆異常

  (1)脊柱病變性畸形骨盆:

脊柱病變多數(shù)由骨結(jié)核引起,可導(dǎo)致以下兩種畸形骨盆:

  A、脊柱后凸(駝背)性骨盆。主要是結(jié)核病及維生素D缺乏病所引起。脊柱后凸部位不同對(duì)骨盆影響也不同,病變位置越低,對(duì)骨盆影響越大。若后凸發(fā)生在胸椎,則對(duì)骨盆無影響;若后凸發(fā)生在胸、腰部以下,可引起中骨盆及出口前后徑及橫徑均縮短,形成典型漏斗形骨盆,分娩時(shí)可致梗阻性難產(chǎn)。由于脊柱高度變形,壓縮胸廓,使胸腔容量減少,增加了對(duì)心肺的壓力,肺活量僅為正常人的一半,右心室必須增大壓力以維持因妊娠而日益增加的肺血流量,以致右心室負(fù)荷量增加,右心室肥大,因此,駝背影響心肺功能,孕晚期及分娩時(shí)應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)護(hù),以防發(fā)生心衰。

  B、脊柱側(cè)凸性骨盆。若脊柱側(cè)凸僅累及脊柱胸段以上,則骨盆不受影響;若脊柱側(cè)凸發(fā)生在腰椎,則骶骨向?qū)?cè)偏移,使骨盆偏斜、不對(duì)稱而影響分娩。

  (2)髖關(guān)節(jié)及下肢病變性骨盆:

髖關(guān)節(jié)炎(多為結(jié)核性)、小兒麻痹癥下肢癱瘓萎縮、膝或踝關(guān)節(jié)病變等,如在幼年發(fā)病可引起跛行,步行時(shí)因患肢縮短或疼痛而不能著地,由健肢承擔(dān)全部體重,結(jié)果形成偏斜骨盆。由于患側(cè)功能減退,患側(cè)髂翼與髖骨發(fā)育不全或有萎縮性變化,更加重了骨盆偏斜程度。妊娠后,偏斜骨盆對(duì)分娩不利。

  4、骨盆狹窄的程度目前有關(guān)骨盆狹窄的程度的劃分尚無統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)

主要是因?yàn)閷?duì)測(cè)量骨盆的方法上意見不一致。骨盆的測(cè)量可以有3種方法,即臨床測(cè)量、X線測(cè)量以及超聲測(cè)量。由于X線可能對(duì)胎兒產(chǎn)生危害,目前多數(shù)人不主張用X線測(cè)量骨盆,至少不應(yīng)常規(guī)應(yīng)用。超聲測(cè)量在臨床尚未普及。故臨床測(cè)量仍然是衡量骨盆大小的主要方法。外測(cè)量因受骨質(zhì)厚薄的影響,故有時(shí)須加以校正,特別是骨盆入口面的骶恥外徑受骨質(zhì)的影響最大,故應(yīng)做手腕圍測(cè)量,了解骨質(zhì)的厚薄加以校正,或以內(nèi)測(cè)量對(duì)角徑(不受骨質(zhì)增厚的影響)加以核對(duì)。

  骨盆狹窄的程度一般分為3級(jí)。Ⅰ級(jí):臨界性狹窄,即徑線處于臨界值(正常與異常值之交界),須謹(jǐn)慎觀察此類產(chǎn)婦的產(chǎn)程,但絕大多數(shù)病例可自然分娩;Ⅱ級(jí):相對(duì)性狹窄,包括的范圍較廣,分輕、中及重度狹窄3種,此類病例需經(jīng)過一定時(shí)間的試產(chǎn)后才能決定是否可能由陰道分娩,重度狹窄時(shí)經(jīng)陰道分娩的可能極??;Ⅲ級(jí):絕對(duì)性狹窄,無陰道分娩的可能,必須以剖宮產(chǎn)結(jié)束分娩。

  (1)入口平面狹窄:

入口平面前后徑狹窄較橫徑狹窄多見,按骶恥外徑(外結(jié)合徑)、入口平面前后徑(真結(jié)合徑)及對(duì)角徑的長短可將入口平面狹窄分為3級(jí)。

  (2)中骨盆狹窄:

按坐骨棘間徑、坐骨棘間徑后矢狀徑及中骨盆前后徑的長度可將中骨盆狹窄分為3級(jí)。坐骨棘間徑及后矢狀徑均需X線攝片測(cè)量,而中骨盆前后徑尚可經(jīng)陰道檢查測(cè)定(內(nèi)測(cè)量)。

  (3)出口平面狹窄:

骨盆出口的徑線以坐骨結(jié)節(jié)間徑(出口橫徑)與后矢狀徑的臨床意義最大,而前者更為重要。如坐骨結(jié)節(jié)間徑較短,恥骨弓角度變銳,出口面前部可利用的面積即減少,如后矢狀徑有足夠的長度,可以補(bǔ)償坐骨結(jié)節(jié)間徑之不足,胎兒仍有可能娩出。但若坐骨結(jié)節(jié)間徑過于短小(≤6cm)時(shí),即使后矢狀徑再大也無法補(bǔ)償。對(duì)出口平面狹窄的分級(jí),除需測(cè)量坐骨結(jié)節(jié)間徑、坐骨結(jié)節(jié)間徑后矢狀徑外,還應(yīng)參考出口面前后徑的大小。出口面前后徑則為恥骨聯(lián)合下至骶尾關(guān)節(jié)之直線距離,也是胎頭必須通過的出口徑線,若此徑線短小時(shí),胎頭常需處于枕橫位以雙頂徑通過此徑線。正常值為11.8cm,最短也不能少于l0cm。

  出口平面狹窄可以根據(jù)坐骨結(jié)節(jié)間徑、坐骨結(jié)節(jié)間徑后矢狀經(jīng)及出口前后徑的長短分為3級(jí)。

骨產(chǎn)道異常性難產(chǎn)相關(guān)醫(yī)生

更多>

  • 劉德芬,主任醫(yī)師
    劉德芬 主任醫(yī)師
    未開通
    貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 急診科

    擅長疾?。?/span> 急、危、重癥的救治。

  • 于棉榮,主任醫(yī)師
    于棉榮 主任醫(yī)師
    未開通
    北京博愛醫(yī)院 急診科

    擅長疾病: 專業(yè)特長:糖尿病、老年病

  • 王杰,主任醫(yī)師
    王杰 主任醫(yī)師
    未開通
    北京博愛醫(yī)院 急診科

    擅長疾?。?/span> 專業(yè)特長:普通內(nèi)科、急診及危重病醫(yī)學(xué)

  • 王志,主任醫(yī)師
    王志 主任醫(yī)師
    未開通
    北京博愛醫(yī)院 急診科

    擅長疾?。?/span> 普通內(nèi)科、急診及危重病醫(yī)學(xué)

骨產(chǎn)道異常性難產(chǎn)相關(guān)醫(yī)院

更多>

相關(guān)醫(yī)院

專家推薦

  • 李秀蓮

    李秀蓮 新生兒疾病的診斷、治療與護(hù)理。

    擅長:主任醫(yī)師

    著名中醫(yī)腫瘤學(xué)家及中西醫(yī)結(jié)合臨床腫瘤學(xué)家,現(xiàn)為廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副院長,醫(yī)學(xué)博士、教授、博

  • 盧秀英

    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗(yàn)。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

  • 席時(shí)華

    席時(shí)華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長:主任醫(yī)師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

  • 熱西提

    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

查看更多>
高雄市| 汶上县| 安康市| 阳西县| 南京市| 双城市| 察雅县| 吉林市| 昭通市| 繁峙县| 峡江县| 西和县| 定远县| 安西县| 凉城县| 隆安县| 庆城县| 巍山| 樟树市| 张家港市| 凤冈县| 济阳县| 瓮安县| 漾濞| 格尔木市| 霍山县| 盖州市| 西青区| 剑阁县| 墨竹工卡县| 梁山县| 阳信县| 平阴县| 闵行区| 五台县| 深水埗区| 庄河市| 论坛| 双江| 渭南市| 牟定县|