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    呂文標(biāo)
    呂文標(biāo) 主任醫(yī)師

    鹽城市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥、心境障礙、心身疾病、睡眠障礙等。

    簡介: 呂文標(biāo),男,鹽城市第四人民醫(yī)院精神三科主任,主任醫(yī)師。1989年畢業(yè)于南京醫(yī)學(xué)院(南京醫(yī)科大學(xué)前身)醫(yī)療系,畢業(yè)后一直從事精神科臨床工作。江蘇省醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)分會(huì)會(huì)診聯(lián)絡(luò)學(xué)組、心身與行為醫(yī)學(xué)分會(huì)行

    王煥林
    王煥林 主任醫(yī)師

    中國人民解放軍第一0二醫(yī)院 精神科

    擅長: 心理測量、心理咨詢、心理治療。

    簡介: 原精神科主任,現(xiàn)任全軍心理疾病防治中心主任,全軍醫(yī)學(xué)心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)主任委員,副院長,主任醫(yī)師、教授,研究生學(xué)歷,第二軍醫(yī)大學(xué)、江蘇大學(xué)博士生導(dǎo)師。兼任國家衛(wèi)生部心理咨詢專家、中華臨床醫(yī)學(xué)會(huì)理事、

    李堅(jiān)
    李堅(jiān) 主任醫(yī)師

    淮安市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥、情感性精神障礙、心因性精神障礙

    簡介: 長期從事精神病的臨床診治、教學(xué)、司法鑒定、殘疾評定等工作,對精神分裂癥、情感性精神障礙、心因性精神障礙的診斷與治療,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)分會(huì)委員

    徐文英
    徐文英 主任醫(yī)師

    淮安市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥、情感性障礙

    簡介: 對精神科各種疾病及各種類型的心理障礙的診治,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。參加全國精神分裂癥、情感性障礙的家系研究,為精神病的防治提供了科學(xué)的依據(jù),為開展遺傳咨詢、測定下一代遺傳風(fēng)險(xiǎn)率、指導(dǎo)優(yōu)生優(yōu)育起到了較

    蔡則環(huán)
    蔡則環(huán) 主任醫(yī)師

    淮安市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥、情感性精神障礙、神經(jīng)癥等的臨床診治。

    簡介: 市心理學(xué)會(huì)秘書長、市醫(yī)學(xué)會(huì)精神??莆瘑T會(huì)副主任委員。擅長精神分裂癥、情感性精神障礙、神經(jīng)癥等的臨床診治。

    湯華
    湯華 主任醫(yī)師

    淮安市第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 腦器質(zhì)性精神病、軀體疾病伴發(fā)精神障礙、以及老年期精神疾病、各種心身疾病、童心理障礙等

    簡介: 先后到上海、北京、杭州等地進(jìn)修學(xué)習(xí),在腦器質(zhì)性精神病、軀體疾病伴發(fā)精神障礙、以及老年期精神疾病、各種心身疾病、童心理障礙等方面有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    徐鵬
    徐鵬 主任醫(yī)師

    南京市佑安醫(yī)院 精神科

    擅長: 擅長焦慮障礙,抑郁癥,雙相情感障礙,精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,進(jìn)食障礙,軀體化障礙,睡眠障礙,物質(zhì)依賴,性心理障礙等常見精神心理疾病的診治

    簡介: 徐鵬,男,主任醫(yī)師,南京市佑安醫(yī)院即南京市青龍山精神病院 ,是一家擁有1300張床位的市屬公立精神??漆t(yī)院,另有500張床位的病房樓在建,規(guī)模在國內(nèi)首屈一指。目前三級甲等精神??漆t(yī)院創(chuàng)建中,臨床科

    袁國楨
    袁國楨 主任醫(yī)師

    無錫市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 神經(jīng)官能癥、睡眠障礙、癲癇及癲癇性精神障礙等各類精神病疑難雜癥的診治及精神醫(yī)學(xué)司法、勞動(dòng)及病殘鑒定,心理咨詢及各種心理治療。

    簡介: 主任醫(yī)師、教授、研究生導(dǎo)師、無錫市名醫(yī),任無錫市精神衛(wèi)生中心黨委書記、江蘇省精衛(wèi)心理研究院院長。兼任中國殘疾人康復(fù)協(xié)會(huì)理事,中國殘疾人康復(fù)協(xié)會(huì)心理康復(fù)專業(yè)委員會(huì)主任委員、社區(qū)及精神疾病專業(yè)委員會(huì)副

    張明廉
    張明廉 主任醫(yī)師

    無錫市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 更年期心理指導(dǎo)、學(xué)校心理衛(wèi)生、健康心理咨詢、情緒問題,抑郁癥、老年期精神障礙。

    簡介: 主任醫(yī)師,教授,研究生導(dǎo)師,1982年開始從事精神科臨床工作,兼任世界心理治療學(xué)會(huì)成員,中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)(殘)常務(wù)理事,中國心理藝術(shù)治療學(xué)會(huì)理事,市心理學(xué)會(huì)常務(wù)理事等職務(wù)。1987年起任南京醫(yī)科大

    周振和
    周振和 主任醫(yī)師

    無錫市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 精神分裂癥、情感性精神病、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、焦慮癥、睡眠障礙、物質(zhì)與行為成癮以及青少年情緒障礙等疾病的治療。尤其對精神分裂癥、情感性精神障礙、睡眠障礙、抑郁癥以及焦慮癥具有獨(dú)特的診療手段。擅長認(rèn)知心理治療、行為治療以及婚姻、家庭問題的心理咨詢

    簡介: 周振和 臨床精神科(江蘇省臨床重點(diǎn)???主任。精神病與精神衛(wèi)生專業(yè)研究生畢業(yè),醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,教授。江蘇省“333高層次人才培養(yǎng)工程”中青年科學(xué)技術(shù)帶頭人。南京醫(yī)科大學(xué)精神病與精神衛(wèi)生專業(yè)碩士

    蘭光華
    蘭光華 主任醫(yī)師

    蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 精神科

    擅長: 擅于治療失眠、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫癥及精神分裂癥與情感性障礙,同時(shí)對于兒童心理與行為障礙及心理咨詢也有較好的經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: ????1984年蘇州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系畢業(yè),1990年蘇州醫(yī)學(xué)院精神病與精神衛(wèi)生專業(yè)碩士畢業(yè),畢業(yè)后一直在本院工作,從事精神病學(xué)的臨床、教學(xué)與科研工作20余年,發(fā)表學(xué)術(shù)論文50余篇,參編學(xué)術(shù)專著5部,獲

    李寧
    李寧 主任醫(yī)師

    中國人民解放軍第一0二醫(yī)院 精神科

    擅長: 運(yùn)用心理藥物綜合治療方法治療各類心理疾病,擅長治療睡眠障礙、抑郁癥、焦慮癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、雙相情感障礙、精神分裂癥等疾病。

    簡介: 精神二科主任,主任醫(yī)師,第二軍醫(yī)大學(xué)兼職教授,從事臨床工作20余年,擅長運(yùn)用心理藥物綜合治療方法治療各類心理疾病,擅長治療睡眠障礙、抑郁癥、焦慮癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、雙相情感障礙、精神分裂癥等疾病。

    端義揚(yáng)
    端義揚(yáng) 主任醫(yī)師

    中國人民解放軍第一0二醫(yī)院 精神科

    擅長: 情感障礙的治療和心理咨詢。

    簡介: 曾任常州醫(yī)學(xué)會(huì)理事、南京軍區(qū)神經(jīng)精神科專業(yè)組和解放軍精神衛(wèi)生專業(yè)組委員。兼任中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)危機(jī)干預(yù)專業(yè)委員會(huì)委員,《臨床精神醫(yī)學(xué)雜志》編委,《四川精神衛(wèi)生》雜志特約編委。多次受到上級嘉獎(jiǎng),榮立三等

    袁仁棋
    袁仁棋 主任醫(yī)師

    中國人民解放軍第一0二醫(yī)院 精神科

    擅長: 神經(jīng)精神科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥。

    簡介: 從事神經(jīng)精神專業(yè)30余年,有較扎實(shí)的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、較熟練的基本操作技術(shù)及豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

    施建安
    施建安 主任醫(yī)師

    中國人民解放軍第一0二醫(yī)院 精神科

    擅長: 心理疏導(dǎo)和心理治療,對精神分裂癥、情感障礙、神經(jīng)癥等精神疾病的診斷、治療經(jīng)驗(yàn)豐富。

    簡介: 主任醫(yī)師,大學(xué)學(xué)歷,長期從事精神衛(wèi)生專業(yè)臨床醫(yī)療工作和醫(yī)院行政管理工作,全軍醫(yī)學(xué)心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員、秘書長,南京軍區(qū)醫(yī)學(xué)心理學(xué)專業(yè)主任委員,南京軍區(qū)122工程培養(yǎng)對象,對精神康復(fù)醫(yī)學(xué)的理論與實(shí)踐

    孫劍
    孫劍 主任醫(yī)師

    中國人民解放軍第一0二醫(yī)院 精神科

    擅長: 各類精神疾病的診治;各類心身疾病、慢性疼痛及海洛因依賴病人的軀體依賴與心理依賴的治療;各類心理障礙的心理疏導(dǎo)。

    簡介: 《中華實(shí)用醫(yī)學(xué)雜志》編委、《神經(jīng)疾病與精神衛(wèi)生雜志》、《健康心理學(xué)》等雜志特約編委,南京軍區(qū)精神疾病防治專家指導(dǎo)組秘書。從醫(yī)近20年。

    汪廣劍
    汪廣劍 主任醫(yī)師

    中國人民解放軍第一0二醫(yī)院 精神科

    擅長: 各類常見精神疾病的診斷治療及兒童教養(yǎng)、青春期心理指導(dǎo)、成人情感等各類心理障礙的咨詢及治療。

    簡介: 精神三科主任,主任醫(yī)師,全軍精神醫(yī)學(xué)中心精神病遺傳室主任,常州精神醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任委員。從事精神科臨床工作30年,具有深厚的專業(yè)知識(shí)和豐富和臨床經(jīng)驗(yàn),擅長各類常見精神疾病的診斷治療及兒童教養(yǎng)、

    喻東山
    喻東山 主任醫(yī)師

    南京腦科醫(yī)院 精神科

    擅長: 診治精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥、焦慮癥和人格解體障礙等疾病,對精神藥物有精深研究。

    簡介: 喻東山,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師。擅長診治精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥、焦慮癥和神經(jīng)衰弱等疾病,對精神藥物有精深研究。擅長診治精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥、焦慮癥和人格解體

    祁曙光
    祁曙光 主任醫(yī)師

    無錫市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 情緒問題、婦女心理問題、青春期心理衛(wèi)生、心理康復(fù)指導(dǎo)、獨(dú)生子女教育問題、精神科疑難雜癥。

    簡介: 主任醫(yī)師,教授,科主任,從事精神科臨床工作25余年,江蘇大學(xué)醫(yī)學(xué)院精神病與精神衛(wèi)生學(xué)碩士生指導(dǎo)教師 ,南京醫(yī)科大學(xué)兼職教授,無錫市心理學(xué)會(huì)理事。 祁主任臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富、技術(shù)熟練,對抑郁癥、精神分

    徐文煒
    徐文煒 主任醫(yī)師

    無錫市精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 情感性精神障礙,女性精神疾病,腦器質(zhì)性精神障礙以及精神病疑難疾病的診療。

    簡介: 主任醫(yī)師、教授,科主任,無錫市心理學(xué)會(huì)理事。從事精神醫(yī)學(xué)工作30年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長運(yùn)用森田療法、認(rèn)知行為療法、中西醫(yī)結(jié)合療法等技術(shù)診治情感性精神障礙,女性精神疾病,腦器質(zhì)性精神障礙以及

    陸范仁
    陸范仁 主任醫(yī)師

    南通市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 神經(jīng)內(nèi)科疑難雜癥的診治。

    簡介: 1962年畢業(yè)于南京醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系從事臨床工作40余年,對神經(jīng)內(nèi)科、精神科的診療工作有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),特別擅長神經(jīng)內(nèi)科疑難雜癥的診治。

    范建華
    范建華 主任醫(yī)師

    南通市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 老年科各種精神障礙的診治。

    簡介: 范建華,男,主任醫(yī)師,兼職副教授,畢業(yè)于南通醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,曾在上海精神衛(wèi)生中心進(jìn)修,為南通大學(xué)兼職副教授,被聘為南通市醫(yī)學(xué)會(huì)第七屆精神醫(yī)學(xué)分會(huì)委員及南通市醫(yī)學(xué)會(huì)老年醫(yī)學(xué)分會(huì)第七屆委員會(huì)委員。擅長老

    繆海燕
    繆海燕 主任醫(yī)師

    南通市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 抑郁癥

    簡介:

    周春英
    周春英 主任醫(yī)師

    南通市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神科各類疾病尤其是抑郁相關(guān)障礙、精神分裂癥、神經(jīng)癥性障礙、睡眠障礙等疾病的診治。

    簡介: 周春英,女,主任醫(yī)師,碩士,江蘇省精神醫(yī)學(xué)青年委員會(huì)委員,省軀體癥狀相關(guān)障礙學(xué)組、神經(jīng)心理學(xué)組委員,南通市精神醫(yī)學(xué)會(huì)委員,主持和參與多項(xiàng)省市級科研課題,發(fā)表論文數(shù)十篇,多次獲市級科技進(jìn)步獎(jiǎng)、自然科

    胡亞蘭
    胡亞蘭 主任醫(yī)師

    南通市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 抑郁癥,雙相情感性精神障礙,精神分裂癥的診治。

    簡介: 胡亞蘭,女,主任醫(yī)師,精神大科副主任兼精神三科主任,南通市精神重點(diǎn)??茖W(xué)科帶頭人,江蘇省醫(yī)學(xué)會(huì)精神病分會(huì)抑郁癥專業(yè)組成員,南通醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)分會(huì)副主任委員。從事精神科專臨床診療二十余年,熟練掌握精

    曲一凡
    曲一凡 主任醫(yī)師

    蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長: 器質(zhì)性精神障礙、精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、神經(jīng)癥(焦慮、強(qiáng)迫、恐懼),睡眠障礙的診斷和治療。

    簡介: 從事精神科臨床工作20余年,長期擔(dān)任醫(yī)院醫(yī)療工作主要負(fù)責(zé)人,并從事臨床醫(yī)療工作,曾多次在國內(nèi)外進(jìn)行學(xué)術(shù)交流活動(dòng),并擔(dān)任醫(yī)院科研、教學(xué)、管理多項(xiàng)工作,是醫(yī)院的學(xué)術(shù)帶頭人之一。專業(yè)特長——精神疾病和神經(jīng)

    徐英
    徐英 主任醫(yī)師

    蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 精神科

    擅長: 診治兒童心理行為障礙、婦女心理障礙、精神疾病等

    簡介: ????1983年畢業(yè)于蘇州醫(yī)學(xué)院,1998年取得了蘇州醫(yī)學(xué)院精神病與精神衛(wèi)生專業(yè)碩士學(xué)位。畢業(yè)分配至蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神科,從事精神醫(yī)學(xué)臨床、教學(xué)和科研工作三十年,發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇。目前是

    陳宇暉
    陳宇暉 主任醫(yī)師

    蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥,情感性精神病,神經(jīng)癥及其他軀體疾病所致精神障礙的診治。

    簡介: 從事精神科臨床工作10余年,曾在國內(nèi)參加精神科學(xué)術(shù)交流活動(dòng),有著較為豐富的臨床工作經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)。目前除以精神科臨床工作為主外,并擔(dān)任醫(yī)院科研、帶教等多項(xiàng)工作,是醫(yī)院的業(yè)務(wù)骨干之一。專業(yè)特長:神經(jīng)癥、抑

    呂永良
    呂永良 主任醫(yī)師

    蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥、失眠癥、焦慮癥、抑郁癥,尤其對婦女心理障礙和老年精神障礙的診斷及治療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡介: 從事神經(jīng)精神科臨床工作20余年,對失眠癥、焦慮癥、抑郁癥,尤其對婦女心理障礙和老年精神障礙的診斷及治療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),有關(guān)的研究項(xiàng)目獲得蘇州市科技進(jìn)步獎(jiǎng),近年來發(fā)表論文20余篇,參與撰寫專著《精

    王曉龍
    王曉龍 主任醫(yī)師

    蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院 精神科

    擅長: 失眠、精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、神經(jīng)癥、網(wǎng)絡(luò)成癮、酒精及毒品所致精神障礙等精神疾病的治療及心理障礙咨詢。

    簡介: 從事對精神分裂癥、心境障礙、應(yīng)激相關(guān)精神障礙的診斷和治療二十余年,擅長對酒依賴、酒精所致精神障礙的治療,在精神疾病的早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防、精神障礙患者的心理社會(huì)康復(fù)方面有獨(dú)特見解和方法。

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作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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