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    孫永法
    孫永法 主任醫(yī)師

    洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 治療各種新生兒疾病、嬰幼兒腹瀉、兒童哮喘、兒童心血管系統(tǒng)疾病、兒童泌尿系統(tǒng)疾病及結(jié)蹄組織病等各種兒童疾病。

    簡(jiǎn)介: 兒科副主任,主任醫(yī)師,同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)、新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院兼職教授。從事兒科臨床工作20余年,搶救危重病人和治療疑難病人經(jīng)驗(yàn)豐富,擅長(zhǎng)治療各種新生兒疾病、嬰幼兒腹瀉、兒童哮喘、兒童心血管系統(tǒng)疾病、兒童泌尿系統(tǒng)

    李一欣
    李一欣 主任醫(yī)師

    洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 對(duì)兒童腎臟疾病、小兒多動(dòng)癥、哮喘、腦癱等多種疾病的治療。

    簡(jiǎn)介: 兒科副主任,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院兼職教授。從事兒科臨床20余年,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)對(duì)兒童腎臟疾病、小兒多動(dòng)癥、哮喘、腦癱等多種疾病的治療。發(fā)表省級(jí)論文10余篇,國(guó)家級(jí)論文3篇,獲省科

    郭衛(wèi)芳
    郭衛(wèi)芳 主任醫(yī)師

    洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握本專業(yè)各種疾病的診斷與治療,尤其對(duì)新生兒窒息并多臟器功能不全、低體重兒、呼吸窘迫綜合征、腎炎、腎功能不全、紫癜性腎炎、顱內(nèi)感染、癲癇等疾病的診治有獨(dú)到之處。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,市醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)會(huì)副主委、血液學(xué)會(huì)委員,同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)、新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院兼職教授。從事兒科臨床工作30余年,搶救危重癥患兒經(jīng)驗(yàn)豐富,熟練掌握本專業(yè)各種疾病的診斷與治療,尤其對(duì)新生兒窒息并多臟器功能

    王巖
    王巖 主任醫(yī)師

    洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 對(duì)小兒神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌疾病及兒童風(fēng)濕病的診治。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,省醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)委員,市醫(yī)學(xué)會(huì)兒科分會(huì)名譽(yù)主委,同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)、新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院兼職教授。從事兒科臨床工作30年,擅長(zhǎng)對(duì)小兒神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌疾病及兒童風(fēng)濕病的診治。對(duì)小兒感染性疾病、癲癇及常見(jiàn)病

    肖勝偉
    肖勝偉 主任醫(yī)師

    洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病(如腦炎、癲癇)、呼吸系統(tǒng)疾病(如肺炎、哮喘及心肌炎)等疾病的診斷及治療。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)、新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院兼職教授。從事兒科臨床工作20余年,曾在首都兒科研究所進(jìn)修。擅長(zhǎng)小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病(如腦炎、癲癇)、呼吸系統(tǒng)疾病(如肺炎、哮喘及心肌炎)等疾病的診斷及治療。發(fā)表論文

    楊裕超
    楊裕超 主任醫(yī)師

    洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒疾病、結(jié)蹄組織病、支氣管哮喘、小兒癲癇、難治性腎病綜合癥的診治,對(duì)兒童呼吸道疾病、遷延性腸炎的中醫(yī)治療亦有一定研究。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院兼職教授。曾在南京兒童醫(yī)院進(jìn)修。對(duì)兒科各種危、重癥疾病診治經(jīng)驗(yàn)豐富。擅長(zhǎng)新生兒疾病、結(jié)蹄組織病、支氣管哮喘、小兒癲癇、難治性腎病綜合癥的診治,對(duì)兒童呼吸道疾病、遷延性腸炎的中醫(yī)

    左富鳳
    左富鳳 主任醫(yī)師

    洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科呼吸系統(tǒng)疾病如反復(fù)呼吸道感染,各型肺炎,兒童哮喘及感染性疾病、小兒結(jié)蹄組織疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,從事兒科工作20余年,曾在鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒內(nèi)科進(jìn)修,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),熟練掌握兒科各種疾病的診斷與治療,擅長(zhǎng)兒科呼吸系統(tǒng)疾病如反復(fù)呼吸道感染,各型肺炎,兒童哮喘及感染性疾病、小兒

    郭春燕
    郭春燕 主任醫(yī)師

    河南科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒保健及新生兒疾病診治。

    簡(jiǎn)介: 兒科主任,主任醫(yī)師,1987年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,一直在我院從事兒科臨床及教學(xué)工作。1996年曾在北京兒童醫(yī)院新生兒專業(yè)進(jìn)修學(xué)習(xí)半年,擅長(zhǎng)新生兒保健及新生兒疾病診治。完成科研5項(xiàng),著作2部,

    朱麗芳
    朱麗芳 副主任醫(yī)師

    洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科呼吸系統(tǒng)疾病及新生兒疾病的診療。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院兼職副教授。從事兒科臨床工作20余年,有豐富的兒科臨床經(jīng)驗(yàn),尤其擅長(zhǎng)兒科呼吸系統(tǒng)疾病及新生兒疾病的診療。發(fā)表國(guó)家級(jí)論文數(shù)篇。

    賈宇濤
    賈宇濤 副主任醫(yī)師

    洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 對(duì)小兒結(jié)蹄組織病、腎病、癲癇的診治,對(duì)小兒反復(fù)呼吸道疾病、厭食、便秘等疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療頗有造詣。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院兼職副教授。從醫(yī)20年,曾于同濟(jì)醫(yī)院進(jìn)修,對(duì)兒科急危重疾病搶救經(jīng)驗(yàn)豐富。擅長(zhǎng)對(duì)小兒結(jié)蹄組織病、腎病、癲癇的診治,對(duì)小兒反復(fù)呼吸道疾病、厭食、便秘等疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療頗有造詣

    馬國(guó)瑞
    馬國(guó)瑞 副主任醫(yī)師

    河南科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒疾病及兒科危重癥的救治。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,科室副主任,擅長(zhǎng)新生兒疾病及兒科危重癥的救治。

    唐艷
    唐艷 副主任醫(yī)師

    河南科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒童血液病及小兒呼吸系統(tǒng)疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 兒科副主任;副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)兒童血液病及小兒呼吸系統(tǒng)疾病的診治,發(fā)表論文十余篇。

    王鴻舟
    王鴻舟 副主任醫(yī)師

    河南科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 對(duì)兒內(nèi)科常見(jiàn)病診治及各種診療操作能熟練應(yīng)用,尤其對(duì)兒童各種肺炎及腹瀉有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)兒科各種疑難病診治有一定的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師 從事西醫(yī)兒內(nèi)科20余年,對(duì)兒內(nèi)科常見(jiàn)病診治及各種診療操作能熟練應(yīng)用,尤其對(duì)兒童各種肺炎及腹瀉有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)兒科各種疑難病診治有一定的經(jīng)驗(yàn)。運(yùn)用國(guó)內(nèi)外先進(jìn)技術(shù)經(jīng)驗(yàn),開(kāi)展新技術(shù)、新項(xiàng)

    張愛(ài)萍
    張愛(ài)萍 副主任醫(yī)師

    河南科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 于支氣管肺炎、新生兒肺炎、硬腫癥、嬰幼兒腹瀉的診治。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)于支氣管肺炎、新生兒肺炎、硬腫癥、嬰幼兒腹瀉的診治。

    高佩琦
    高佩琦 主治醫(yī)師

    洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒神經(jīng)學(xué)(各類腦炎,癲癇,遺傳代謝性疾病及小兒良性抽搐)以及新生兒腦損傷的診治,早產(chǎn)兒,高危兒及精神發(fā)育遲緩患兒的發(fā)育評(píng)估及康復(fù)治療指導(dǎo)。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士 兒科副主任,主治醫(yī)師,曾于北京大學(xué)婦兒醫(yī)院完成進(jìn)修學(xué)業(yè)。從事臨床工作多年,熟練掌握兒科常見(jiàn),疑難,危重病例的診治。尤其擅長(zhǎng)小兒神經(jīng)學(xué)(各類腦炎,癲癇,遺傳代謝性疾病及小兒良性抽搐)以及新

    汪雁明
    汪雁明 主治醫(yī)師

    河南科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 甲狀腺、乳腺、胃腸等手術(shù)及術(shù)后化療。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師,中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員,省小兒外科專業(yè)委員會(huì)委員。醫(yī)學(xué)碩士。1986年畢業(yè)于鄭州大學(xué)醫(yī)學(xué)院。主要研究方向:小兒外科。擅長(zhǎng)甲狀腺、乳腺、胃腸等手術(shù)及術(shù)后化療。

    臧豐良
    臧豐良 副主任醫(yī)師

    偃師市人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科疾病如肺炎、支氣管炎、氣管異物、支氣管哮喘、過(guò)敏性咳嗽、心肌炎、腹瀉病、泌尿系感染、腎炎、腎病綜合征、川崎病、傳染性單核細(xì)胞增多癥、腦炎等診斷以及治療

    簡(jiǎn)介: 臧豐良,副主任醫(yī)師,兒科主任。1989年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué),本科學(xué)歷,副主任醫(yī)師。1989年—1991年在偃師市邙嶺衛(wèi)生院工作,1991年至今在偃師市人民醫(yī)院工作,1995年在北京醫(yī)科大學(xué)第一臨床

    黎敏
    黎敏 副主任醫(yī)師

    洛陽(yáng)市東方人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 治療新生兒疾病、小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病如新生兒缺血缺氧性腦病、早產(chǎn)兒、高膽紅素血癥,呼吸窘迫綜合征、壞死性小腸結(jié)腸炎、癲癇、腦炎、小兒偏癱、格林巴利以及危急重癥的搶救

    簡(jiǎn)介: 黎敏,女,兒科主任,副主任醫(yī)師,1982年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)。本科學(xué)歷,系中華醫(yī)學(xué)會(huì)洛陽(yáng)兒科學(xué)會(huì)委員,秘書(shū)。從事兒科醫(yī)療20多年,曾在北京兒童醫(yī)院、協(xié)和醫(yī)院、省人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    韓曉莉
    韓曉莉 主治醫(yī)師

    洛陽(yáng)市第一人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)病多發(fā)病的中西醫(yī)結(jié)合治療。

    簡(jiǎn)介: 韓曉莉,女, 兒科主治醫(yī)師,碩士研究生,畢業(yè)于天津中醫(yī)藥大學(xué)。曾在河南中醫(yī)藥大學(xué)一附院、鄭州大學(xué)三附院進(jìn)修?,F(xiàn)任河南省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)小兒非藥物療法專業(yè)委員會(huì)常委,中華醫(yī)學(xué)會(huì)洛陽(yáng)變態(tài)反應(yīng)學(xué)會(huì)委員。擅長(zhǎng)兒

    李醫(yī)生
    李醫(yī)生 主治醫(yī)師

    洛陽(yáng)兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒腦性癱瘓、智力低下、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、腦發(fā)育不良、智障、唐氏綜合癥等兒童疑難病的診療。

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    催醫(yī)生
    催醫(yī)生 主治醫(yī)師

    洛陽(yáng)兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒腦性癱瘓、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、精神發(fā)育遲滯等疾病

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    周醫(yī)生
    周醫(yī)生 主治醫(yī)師

    洛陽(yáng)兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 矮小癥、體格發(fā)育遲緩、性早熟、兒童肥胖癥、遺尿癥等疾病的診斷和治療,以及兒童心理行為問(wèn)題的指導(dǎo)。

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    薛醫(yī)生
    薛醫(yī)生 主治醫(yī)師

    洛陽(yáng)兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 發(fā)育遲緩、語(yǔ)言發(fā)育遲緩等疾病的診斷及治療

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    吳醫(yī)生
    吳醫(yī)生 主治醫(yī)師

    洛陽(yáng)兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒童癲癇疾病、高熱驚厥、抽動(dòng)癥、多動(dòng)癥、心理障礙等

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    萬(wàn)醫(yī)生
    萬(wàn)醫(yī)生 主治醫(yī)師

    洛陽(yáng)兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 對(duì)小兒腦癱、腦發(fā)育不良、智力語(yǔ)言損傷、腦外傷、生長(zhǎng)發(fā)育、等疾病的治療,積累有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    何醫(yī)生
    何醫(yī)生 主治醫(yī)師

    洛陽(yáng)兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒腦癱及各種腦病恢復(fù)期,小兒神經(jīng)麻痹,癲癇,小兒遺尿,小兒多動(dòng)癥,脊髓遺壘恢復(fù)期。采用中醫(yī)針灸穴位治療運(yùn)用祖國(guó)的傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代化的科學(xué)儀器相結(jié)合,因人制定個(gè)性化治療,取得了很好的療效。

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    蔣醫(yī)生
    蔣醫(yī)生 主治醫(yī)師

    洛陽(yáng)兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒童孤獨(dú)癥、自閉癥、智力低下、注意力缺陷、多動(dòng)障礙、抽動(dòng)障礙、語(yǔ)言發(fā)育遲緩等兒童行為發(fā)育疾病

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    李醫(yī)生
    李醫(yī)生 主治醫(yī)師

    洛陽(yáng)兒科醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 智力低下、智力發(fā)育遲緩、發(fā)育遲緩......

    簡(jiǎn)介: 無(wú)

    劉玉玲
    劉玉玲 主任醫(yī)師

    欒川縣人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科呼吸系統(tǒng)疾病、兒科急救、新生兒急、危重癥的搶救與治療、兒科疑難雜癥的處理。

    簡(jiǎn)介: 劉玉玲,女,主任醫(yī)師,22年畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位。1998-1999年在北京首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院進(jìn)修一年,作為副主編著書(shū)一部,發(fā)表國(guó)家、省級(jí)論文15篇。洛陽(yáng)市醫(yī)學(xué)鑒

    劉亞玲
    劉亞玲 主任醫(yī)師

    洛陽(yáng)市第一人民醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 兒科疑難危重癥的的診治及搶救有豐富經(jīng)驗(yàn),多次成功搶救重癥肺炎,顱內(nèi)出血、急性中毒、急性胰腺炎,危重新生兒、早產(chǎn)兒、乙型腦炎等

    簡(jiǎn)介: 劉亞玲,女,兒科主任醫(yī)師,畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué),新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院兼職副教授。1988年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,市兒科醫(yī)學(xué)會(huì)委員。 1991 年在北京友誼醫(yī)院兒科進(jìn)修學(xué)習(xí),并多次參加全國(guó)兒科學(xué)術(shù)會(huì)及議及學(xué)

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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