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    李興芳
    李興芳 主治醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長:

    簡介:

    田琦
    田琦 主治醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療骨質(zhì)疏松、糖尿病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、甲狀腺相關(guān)疾病、肥胖病、痤瘡等疾病。

    簡介: 田琦,男,主治醫(yī)師,畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué),骨質(zhì)疏松方向臨床碩士研究生,師從南方戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院鄧偉民教授,擅長中西醫(yī)結(jié)合治療骨質(zhì)疏松、糖尿病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、甲狀腺相關(guān)疾病、肥胖病、痤瘡等疾病。

    王通渤
    王通渤 主治醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 內(nèi)科雜病的診治,尤其擅長冠心病、高血壓、心率失常等心血管內(nèi)科疾病的治療。

    簡介: 王通渤,男,主治醫(yī)師,碩士研究生。曾到蘇州市中醫(yī)院心內(nèi)科、廣東省中醫(yī)院經(jīng)典病房進修學(xué)習(xí)并跟隨名老中醫(yī)抄方半年。主持省級課題一項,參與國家級、省級及市級課題各一項,發(fā)表論文數(shù)篇。擅長內(nèi)科雜病的診治,

    謝保弟
    謝保弟 主治醫(yī)師

    遵義市中醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 用經(jīng)典方劑和針灸治療小兒發(fā)熱性疾病、發(fā)育遲緩、過敏性鼻炎、咳嗽、哮喘、肺炎、消化不良、多汗癥、更年期綜合征、心悸、失眠、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后身疼痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、急慢性腸胃炎、蕁麻疹、膽結(jié)石、腎結(jié)石等疾病。

    簡介: 謝保弟,男,主治醫(yī)師,研究生學(xué)歷,2017年7月畢業(yè)于山西中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿專業(yè)。同年于遵義市中醫(yī)院參加工作。熟讀《傷寒論》,擅長用經(jīng)典方劑和針灸治療小兒發(fā)熱性疾病、發(fā)育遲緩、過敏性鼻炎、咳嗽、哮

    付伯濤
    付伯濤 主治醫(yī)師

    鳳岡縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 皮膚科常見病及凝難雜癥的診科和治療。中醫(yī)內(nèi)科(特別是脾胃?。?

    簡介: 付伯濤,男,主治醫(yī)師,中共黨員。畢業(yè)貴陽中醫(yī)學(xué)院針灸系,從事臨床工作28年,曾在貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院針灸科和皮膚科進修制學(xué)習(xí),遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院疼痛科進修學(xué)習(xí),系貴州省中醫(yī)藥學(xué)會皮膚分會委員,

    周文幫
    周文幫 主治醫(yī)師

    鳳岡縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長:

    簡介:

    梅科
    梅科 主治醫(yī)師

    湄潭縣人民醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 運用針灸、推拿治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、面癱、失眠、腰扭傷、落枕等疾病。

    簡介: 梅科,男,主治醫(yī)師。于2005年畢業(yè)于貴陽中醫(yī)藥學(xué)院,獲得學(xué)士學(xué)位。2014年在成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院進修學(xué)習(xí)。擅長診療范圍:運用針灸、推拿治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、面癱

    李想
    李想 主治醫(yī)師

    綏陽縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科

    擅長: 內(nèi)外科常見病多發(fā)病均有一定診療經(jīng)驗,尤其對支氣管炎、慢性肺氣腫、急慢性胃腸炎、腎結(jié)石、各類皮膚病的中西醫(yī)結(jié)合診治;并對肛腸疾病,如各期痔、肛瘺、肛裂、便秘等有深入了解!

    簡介: 李想,男,37歲,漢族。

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    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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