流產(chǎn)之后應(yīng)注意休息，提升營養(yǎng)成分，有標(biāo)準(zhǔn)的可在家里歇息1到2周。標(biāo)準(zhǔn)不允許的，還要防止手術(shù)后十幾天內(nèi)不可以體力勞動體力活和下涼水勞動者。盡管懷孕早已停止，但子宮壁還需要一個修補(bǔ)的全過程，應(yīng)多吃淡水魚、肉類食品、蛋類食品、豆類食品等含蛋白豐富多彩和含有維他命的新鮮水果，以推動人體的修復(fù)。建議這段時間要維持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，一個月內(nèi)嚴(yán)禁行房。

無論是自然分娩還是剖腹產(chǎn)，要求的月子期全是6周，也就是在生完孩子6周之后，孑宮和人體的每個人體器官系統(tǒng)慢慢能夠修復(fù)做到非懷孕期間的情況。乳房的轉(zhuǎn)變是以外的，孕婦是要開展喂奶的，無論是以孑宮、陰道內(nèi)、泌尿系統(tǒng)及其內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化道、內(nèi)分泌系統(tǒng)等，慢慢修復(fù)到非孕情況的時間都大約在6周上下，在生完孩子6周之后孕婦就恢復(fù)過來的活動，生育假是我國給與的法律規(guī)定的支配權(quán)是18周，如果是剖腹產(chǎn)的孕婦可能時間會相對性更長。工作的時間要依據(jù)我國法律法規(guī)的時間去上班就可以了，身體恢復(fù)的情況在生完孩子42天之后就可以恢復(fù)過來的活動。

生完孩子多長時間可以上班，需依據(jù)生產(chǎn)方法及本人身體素質(zhì)、修復(fù)狀況而定，存有一定的個別差異。

按我國計劃生育政策的現(xiàn)行政策，在生完孩子假如自然分娩選擇順產(chǎn)的女士能夠假期三個半個月左右，而剖腹產(chǎn)的女士能夠假期四個半個月左右，這時候人體基本修復(fù)到一切正常的情況?？墒歉鱾€國家和中華民族的風(fēng)俗人情各有不同，身體修復(fù)的工作能力也是有一定的差別。一些女士在工作的情況下，抗壓強(qiáng)度并不大，工作內(nèi)容多見文本工作中，房間內(nèi)的工作中還可以在生完孩子一個月的時間開展工作中，但如果是抗壓強(qiáng)度很大的戶外工作中，則其工作時間還需要更久一些。

除此之外，建議女士在生完孩子維持充足的睡眠，飲食搭配上多提升營養(yǎng)成分，吃一些高蛋白食物、補(bǔ)氣血的食物，比如大棗、老紅糖等，還能夠多吃雞蛋、魚、豬瘦肉、豆類食品等，以推動機(jī)體盡快地恢復(fù)。