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經(jīng)期到底可以吃蜂花粉嗎?

作者:小雨  時(shí)間:2014-08-20 13:19:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

1、在女性月經(jīng)期間,蜂花粉是可以適量食用的,因?yàn)榉浠ǚ劾锩婧泻芏鄬?duì)身體有益的營養(yǎng),人們吃蜂花粉后可使機(jī)體免疫功能大大提高,這也可以彌補(bǔ)女性月經(jīng)期間免疫力下降的不足,從而降低經(jīng)期疾病的發(fā)生。

2、蜂花粉能夠迅速恢復(fù)女性的體力,對(duì)于女性月經(jīng)期間出現(xiàn)四肢無力、腰腿酸痛等癥狀都有很好的緩解作用,所以在經(jīng)期可以吃蜂花粉。

3、蜂花粉具有調(diào)節(jié)人神經(jīng)的功效,女性月經(jīng)期間正是情緒波動(dòng)最大的時(shí)期,女性食用蜂花粉后可調(diào)節(jié)神經(jīng),減輕焦慮、易怒、緊張等各種負(fù)面情緒。

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