腎是脊椎動物的一種器官，屬于泌尿系統(tǒng)的一部分，負(fù)責(zé)過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡，最后產(chǎn)生尿液經(jīng)由后續(xù)管道排出體外；同時也具備內(nèi)分泌的功能以調(diào)節(jié)血壓。 腎虛的癥狀有哪些：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，注意力不足，工作效率降低，聽力衰減等。 補腎的食物有哪些：蔥、海參、鮑魚、淡菜、泥鰍、雞蛋、蠶蛹、韭菜、洋蔥、泥鰍、雞蛋、海藻等。
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