緩解高原反應方法是吸氧，在吸氧同時需要盡量休息，不可以過多活動容易增加心臟負荷，也就會增加氧氣消耗。
高原屬于缺氧環(huán)境，氧氣保在處于活動狀態(tài)時候特別容易引發(fā)高原反應，這時候就需要使用制氧機或者氧氣袋做吸氧治療，主要是為了避免嚴重缺氧后影響活動能力。在吸氧過程中要平衡心態(tài)，表處于太過激動狀態(tài)，還需要做好個人保暖工作，避免身體抵抗力下降后出現(xiàn)感冒。
想要去高原地區(qū)，首先要準備充足衣物和食物，還需要攜帶氧氣袋和制氧機。
緩解高原反應的方法
作者：xmdgz 時間：2015-03-31 16:22:28 來源：
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