腳踝疼痛是每個(gè)人都有過(guò)的體會(huì)，它不同于其他的病癥如果你對(duì)它不加重視那么以后走路都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，還會(huì)給以后的生活帶來(lái)不便。因?yàn)榇蟛糠秩硕颊J(rèn)為這沒(méi)什么幾天以后就好了，并沒(méi)有對(duì)它有過(guò)多的關(guān)注，但是有的人在疼了好幾天以后癥狀越來(lái)越厲害，甚至在這期間還會(huì)出現(xiàn)腳不能走動(dòng)這種現(xiàn)象，這時(shí)大家就一定要引起注意，因?yàn)槟_踝疼痛也會(huì)引起其它疾病的出現(xiàn)，所以在日常生活中我們要多注意腳踝部位，那么腳踝疼痛預(yù)示著哪些疾病的發(fā)生呢？大家一起來(lái)看看吧。
一：腳腫
除了久站、久坐或下蹲，引起的腳腫，以及女性經(jīng)期、孕期出現(xiàn)的浮腫外，兩腳不明原因的腫脹，可能是心臟病、內(nèi)分泌等疾病的癥狀征兆。
二：兩腳麻
健康人手腳麻木，多是雙腳長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)導(dǎo)致，這種癥狀會(huì)自己消失，但如果持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或反復(fù)發(fā)作，時(shí)輕時(shí)重，就可能是疾病引起的病理性麻木，如血栓性脈管炎等，應(yīng)該引起重視。
三：腳抽筋
睡覺(jué)時(shí)總是腳抽筋，應(yīng)該增加鈣、鉀和鎂的攝入。腳抽筋時(shí)，可以按摩疼痛部位，也可以冷敷。為了避免抽筋，睡覺(jué)前可伸伸腳，然后喝杯熱牛奶。
四：腳趾甲厚重、發(fā)黃
通常由霉菌感染引起，人們毫無(wú)知覺(jué)，但這種感染很快會(huì)波及全部腳趾甲，導(dǎo)致其發(fā)出難聞的味道，顏色變深。專家稱，如指甲松脆，說(shuō)明是腳氣感染，但如果只是指甲厚，可能是腳趾受損。
五：腳掌疼
走路、站立或按壓時(shí)，拇指關(guān)節(jié)和腳掌疼痛，但沒(méi)有紅腫，可能是足底肌群損傷，可每晚用熱水泡腳;腳掌疼的同時(shí)，第三或第四腳趾也出現(xiàn)疼痛，可能是長(zhǎng)期穿高跟鞋惹的禍。
建議高跟鞋與平跟鞋換著穿，如果必須穿，最好要選寬頭、厚鞋底的鞋;如是沒(méi)有原因的腳掌疼痛，同時(shí)有口渴、尿頻、容易餓、體重減輕等癥狀時(shí)，要考慮是否患有糖尿病。
通過(guò)上面的介紹大家應(yīng)該了解了腳踝疼痛會(huì)導(dǎo)致哪些疾病出現(xiàn)，希望在日常生活中大家要多加注意，另外較胖的人也容易腳后跟疼。護(hù)好腳后跟，先要選好鞋，買(mǎi)鞋一定要合腳，腳趾前留一橫指的距離，還少穿鞋底太薄的平底鞋。
