蘆薈是一種我們都非常熟悉的植物，而且是一種美容養(yǎng)顏的圣品。我們常見的蘆薈的用法就是外敷，當(dāng)然，蘆薈的產(chǎn)品也是比較多的，蘆薈膠就是蘆薈產(chǎn)品的典型代表。蘆薈膠囊也是一種蘆薈的制成品，它主要采用的原料就是蘆薈，再加以現(xiàn)代的工藝就可以制成蘆薈膠囊了。

蘆薈膠囊是一種天然的保養(yǎng)產(chǎn)品，適合皮膚沒有光澤以及皮膚缺乏彈性的女性食用。另外，蘆薈膠囊還能有效美白以及去皺。很多人問服用蘆薈膠囊能不能減肥，下面我們看看服用蘆薈膠囊到底能不能減肥。

蘆薈它具有排素，清除腸胃垃圾,有美容的功效。但我們一般認為服用蘆薈膠囊來減肥，效果不理想。建議有合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動、保持愉快的心情。這樣的話保持勻稱的身材同時又能美容。

口服蘆薈膠囊主要功能：

排除體內(nèi)毒素，祛除青春痘，緩解色素沉著癥狀，解除暗庖。滋潤肌膚，使肌膚亮麗，富有彈性。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，去除多余脂肪。促進大腸蠕動，瀉火通便。增強肌膚抗病能力，提高身體免疫力。

蘆薈膠囊十二歲以下兒童不宜食用，成人一天一至三粒，一般保健食用一粒即可，皮膚不好，或大便不通者一天服三粒。

外用蘆薈膠囊主要功能：

可使干性肌膚得到滋潤，減少油性，使問題皮膚恢復(fù)平衡。刺激血液循環(huán)，加快新生細胞生長。舒緩及治療傷口，促使傷口愈合。保濕、消炎、漂白。緩解因濕疹、皮膚炎、暗庖、凍庖所引起的皮膚干燥及疼痛。

使用方法：剪開一粒，涂于患處，每日1-3次。

蘆薈膠囊是一種純天然產(chǎn)品，不含任何對人體有害的物質(zhì)，可以放心食用的，但是如果對蘆薈過敏的話就不能食用。另外，如果想要減肥的話最好做到合理飲食，一頓三餐要有規(guī)律，不能暴飲暴食，平時的時候多吃一些水果蔬菜。