成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

崴腳后最佳處理辦法

作者:雨齊  時間:2014-08-05 15:03:24  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生活中,我們經(jīng)常會遇到“崴腳”的情況,尤其是那些愛穿細高跟的女生,一不小心可能就會走路崴腳,這在電視劇和生活中都很常見。實際上,“崴腳”指的是踝關(guān)節(jié)扭傷,那些崴了一下,卻一點事沒有的也就不在崴腳范圍內(nèi)了。

如果不小心崴腳了怎么處理?有些人受傷后習慣用熱毛巾進行熱敷,或者用熱水泡腳,許多人傷后立即貼上膏藥,以為這樣可以幫助消腫止痛,傷痛會好得一定快些。其實,這些做法都是不對的。

貼膏藥的方法是不錯,但最好先冷敷患處,48小時后再貼止痛膏藥。這是因為,人體軟組織受到損傷后,局部會慢慢腫脹,皮下的小血管在慢慢的滲血,此時,如貼止痛膏藥,膏藥的活血功效會使局部血液循環(huán)加快,血管內(nèi)滲出液體增多,反而加重局部腫脹、疼痛。

如果先冷敷患處使血管收縮,可減輕腫脹、疼痛,同時幫助膏藥更好地發(fā)揮其舒筋、活血、通絡功效。

當然,為了避免崴腳發(fā)生,我們還是少穿高跟鞋,走路多看路比較好。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

许昌市| 商城县| 中超| 西峡县| 榕江县| 土默特右旗| 什邡市| 齐齐哈尔市| 勃利县| 铜陵市| 满洲里市| 图们市| 乐清市| 阿瓦提县| 夏邑县| 南通市| 申扎县| 昌黎县| 永胜县| 高台县| 松溪县| 中江县| 邯郸县| 吉木乃县| 深圳市| 安达市| 漳平市| 阳朔县| 招远市| 射阳县| 泰顺县| 遂川县| 会理县| 灵宝市| 调兵山市| 吉水县| 凉城县| 渝北区| 五家渠市| 永和县| 绥滨县|