成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

網站地圖 網友投稿
烏雞蛋

烏雞蛋

詳情 | 圖片

簡介 烏雞蛋,富含多種微量元素,有機鈣含量是普通雞蛋的6倍,膽固醇極低,是普通雞蛋的三分之一。烏雞蛋對促進兒童生長發(fā)育,增強記憶力,對兒童缺鋅引起的厭食、棄食、免疫力低下,不長個子和孕產婦的營養(yǎng)滋補以及中老年心血管疾病和甲狀腺腫瘤具有食療保健作用。

季節(jié)6-8月

?功效與作用

養(yǎng)肝護肝、補陽壯陽、養(yǎng)腎補腎、補血養(yǎng)血、補氣益氣、提高免疫力、防癌抗癌、安神鎮(zhèn)定、明目、抗衰老

?營養(yǎng)價值(好處)

烏雞蛋膽固醇含量少,又含有豐富微量元素,和高維生素E,可以清除體內自由基垃圾。

?副作用(壞處)

無副作用。

?能吃嗎

可以吃。

?怎么吃

烏雞蛋水煮:烏雞蛋可以水煮食用,連殼在沸水中煮10分鐘即可剝殼食用。
烏雞蛋煎食:烏雞蛋可以打碎攪拌,與韭菜切段一起煎炒,別有風味。
烏雞蛋燉湯:烏雞蛋還可燉烏雞湯,用燉盅燉食格外鮮嫩美味。

?禁忌人群

感冒者不宜食用烏雞蛋

?適宜人群

一般人群均可食用烏雞蛋

熱門文章

猜你喜歡



相關食譜


东海县| 高青县| 泌阳县| 云浮市| 仪陇县| 台前县| 永嘉县| 开阳县| 滦南县| 上蔡县| 贵德县| 洛川县| 双流县| 正蓝旗| 儋州市| 庆元县| 阳新县| 彰武县| 河津市| 湟源县| 伊川县| 长沙县| 宜君县| 麻栗坡县| 砀山县| 平湖市| 清徐县| 房山区| 台南县| 文山县| 乐清市| 岳西县| 中江县| 湖南省| 长武县| 孟津县| 台东市| 白山市| 突泉县| 浦江县| 彰化市|