最近聽(tīng)說(shuō)決明子荷葉能夠減肥，這是真的嗎？那么怎么吃才能減肥呢，是放在一起喝還是說(shuō)要怎么吃？平時(shí)在吃決明子的時(shí)候該注意什么？

決明子是好東西，有很多很好用的功效，那么決明子大家都知道有明目的功能，但是大家不知道的是它還有減肥的功效。特別是加上荷葉一起的話，那么效用更好，所以可以好好配合這兩樣?xùn)|西，才能更好的減肥哦。這也是給很多正在減肥的朋友說(shuō)的，但是一切要注意量，否則也很容易拉肚子的。任何減肥的東西都不能夠過(guò)量，這樣就可能減肥不成功反而讓自己健康受到傷害。