你好，我老婆剛生完小孩子，現(xiàn)在奶水還不多，于是我聽別人說，吃鵝蛋容易下奶，請問鵝蛋怎么吃才容易下奶？

你好，鵝蛋里面含有大量的鈣質以及蛋白質和其他各種營養(yǎng)的物質，對于孕婦產(chǎn)奶來說是可以提供一定的幫助的，但是，鵝蛋怎么吃容易下奶呢？由于孕婦剛生完小孩子，所以不要炒著吃或者煮著吃，這樣不利于產(chǎn)婦吸收，最好是做成湯吃。鵝蛋做湯該怎么做呢？可以用鵝蛋和排骨湯一起做，首先，把排骨在鍋里面做熟了，然后，可以放入白蘿卜等輔助材料，最后，放入鵝蛋，開鍋就能吃了。