我的奶奶上個(gè)月去田里干活，回來(lái)后，就一直感覺(jué)腰部不舒服的，有點(diǎn)疼痛，這兩天是越來(lái)越嚴(yán)重，后來(lái)才知道是腰筋扭傷，這個(gè)要怎么辦才好？

腰筋扭傷的原因是有很多的，可能是因?yàn)槭艿酵鈧拢部赡苁且驗(yàn)榧毙匝趽p等等，腰筋扭傷對(duì)人體的傷害是很大的，會(huì)導(dǎo)致身體使不上勁，沒(méi)有辦法干活等等，腰筋扭傷一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，腰筋扭傷可以用針灸的方法進(jìn)行治療和再用藥進(jìn)行治療，治療的效果是很好的，能夠快速的緩解疼痛，治療期間一定要注意多休息，盡量用硬板床，不能用軟床，盡量不要使用腰部的力量，還要定期去醫(yī)院復(fù)查，可以適當(dāng)?shù)陌茨继?，有助于恢?fù)。