前幾天老公給我買了一大盒阿膠膏，說(shuō)是對(duì)身體非常好但是我不知道什么時(shí)候吃，所以想來(lái)問(wèn)一下睡前吃阿膠糕會(huì)胖嗎？

阿膠本身比較粘膩，一般來(lái)說(shuō)這種東西會(huì)使得胃不太舒服，尤其是在睡前這種腸道需要休息的時(shí)候，一般都是吃飯前吃比較好，吃完以后等上一會(huì)兒在吃飯就行。此外，早晨、晚上空腹的吃的話吸收效果更好。當(dāng)然，阿膠其實(shí)在熬粥或者是煲湯的時(shí)候也是可以放一些進(jìn)去的，此外，胃不舒服的人如果想要吃這個(gè)東西的話，最好搭配一些健胃的中藥會(huì)比較好，防止出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題。