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心臟病人經(jīng)常吃什么水果好

啦溂啦悳瑪西亞 問:

我心臟一直不是特別的舒服,總是感覺心跳很快,都說有很多水果對(duì)身體有調(diào)理作用,我平時(shí)又特別喜歡吃水果,我想知道心臟病人吃什么水果好呢?

2017-08-22 心臟病 水果
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!多吃點(diǎn)蘋果和西紅柿,心臟病的患者要適當(dāng)食用五谷雜糧以及豆類,還有富含不飽和脂肪酸、低膽固醇的魚類。蔬菜水果也是不可少的。最重要的是避免肥胖、戒煙限酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增加血液流通。

2017-08-23

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