吃野菜灰灰菜有啥作用
“今天我看媽媽在野外采了很多灰灰菜，打算曬干了，說到時(shí)候用水焯一下可以涼拌著吃，營養(yǎng)價(jià)值很豐富，我擔(dān)心吃壞了身體，我想知道吃野菜灰灰菜有啥作用呢？
2018-07-27
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好：野生的灰灰菜富含維生素C，誰維生素b2，以及蛋白質(zhì)與氨基酸，多種礦物質(zhì)，具有促進(jìn)血紅蛋白生成預(yù)防貧血，促進(jìn)兒童生長發(fā)育，補(bǔ)鈣等一系列保健功能。
2018-07-28