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怎樣炸油條配方

作者:阿詩(shī)瑪  時(shí)間:2014-07-20 20:22:15  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

城里的人,尤其是一些年輕人,平常工作都很忙,因此,早上比較喜歡睡懶覺(jué)。睡了懶覺(jué)起來(lái)后,時(shí)間就有點(diǎn)緊迫了,于是,他們會(huì)選擇最簡(jiǎn)便快捷的早餐,這個(gè)時(shí)候,油條便成為了最為合適的選擇了。早餐中,吃上一根油條,喝上一杯豆?jié){,外加一點(diǎn)小咸菜,一頓健康的飯食就解決了。

現(xiàn)在很多人為了健康起見(jiàn),都會(huì)自己做食物吃,對(duì)于炸油條來(lái)說(shuō)也是,很多人都在琢磨著自己炸油條。那么,這油條究竟有什么配方嗎?

原料:

上等高筋面粉1500克?泡打粉15克?食粉7.5克?精鹽30克?雞蛋4只?色拉油2500克???

制法:

?1.?面粉過(guò)篩后加入泡打粉拌勻。清水(約1000克)倒入合面機(jī)中,磕入雞蛋,加入精鹽、食粉和50克色拉油,開(kāi)機(jī)調(diào)至低檔轉(zhuǎn)速攪拌,至水渾濁略起有小泡時(shí),再加入拌有泡打粉的面粉,待面粉與水?dāng)嚭统蓤F(tuán)后,改用中檔轉(zhuǎn)速攪拌,直至面團(tuán)光滑柔軟。??

?2..?雙手沾上少許色拉油,將面團(tuán)從和面機(jī)中挖出,放在抹有油脂的面案上,并搟成長(zhǎng)方形的面塊,接著用拳頭在面塊上擂制,待張片變大時(shí),再折疊成2~3層進(jìn)行擂制,依法反復(fù)三次,即可將擂制好的面塊疊整齊后放入不銹鋼盤(pán)中,蓋上濕毛巾靜置約半小時(shí)待用。??????

3.?將面案的另一端撒上面粉,從不銹鋼盤(pán)中用面刀取一小塊面團(tuán)放在面案上,用雙手配合牽拉長(zhǎng)后,再用搟面杖搟成8厘米寬、1厘米厚的長(zhǎng)條坯皮,然手用刀切成2.5厘米寬的坯條。??

4.?鍋中注入色拉油燒至六七成熱,取一條坯條在非刀口面用小毛刷刷少許水,再放上一條坯條重疊(刀口面均在兩側(cè)),用細(xì)木棍在坯條中間撳壓一下,使兩坯條相粘,然后用雙手托住坯條,輕輕拉長(zhǎng),右手將坯條扭轉(zhuǎn)兩圈,再邊拉邊放入油鍋中(先放條子中部,再將兩

端放入油鍋),一邊炸一邊用筷子翻動(dòng),炸至條形筆挺飽滿、色澤金黃即可出鍋瀝油,改刀成短節(jié),裝盤(pán)即可上桌。?

以上就是炸油條的新配方,與以往的依靠白礬來(lái)炸油條的方式極為不同。這種新的配方與傳統(tǒng)的相比較,最大的優(yōu)勢(shì)在于健康、綠色。所以說(shuō),要想吃油條的話,還是自己采用這種方式炸吧!

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