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水果紫薯酸奶的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:25:22  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在的年輕人大部分都很懶,每每都會以忙為借口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”,但是長期下去各種慢性病會接踵而至,真的得不償失?,F(xiàn)在就跟著小編一起來學(xué)習(xí)一下水果紫薯酸奶的做法,你肯定會愿意。

1.把紫薯蒸熟去皮用勺子壓成泥。

2.用攪拌機把蜂蜜,薯泥與酸奶混合,放入冰箱。

3.冰鎮(zhèn)后隨便放點石榴,黃桃罐頭,提子什么的就OK了,超簡單超好吃哦。

常年吃外賣的你,如今掌握了水果紫薯酸奶做法,肯定想自己去廚房做做看。相信自己,做出來的東西絕對別有一番風(fēng)味。

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