低密度脂蛋白偏高的原因是飲食不合理，或者運動少。還有可能是因為精神壓力大或者遺傳因素。

1、飲食不合理：飲食不合理，通常會包括吃了一些含膽固醇比較豐富的食物，比如過量的吃一些動物產(chǎn)品，會包括豬肉以及牛肉，同時也會包括高濃度的反式脂肪酸食品，比如吃了油炸類的漢堡或者薯條以及炸串，容易導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇含量增多，會引起血液當(dāng)中的膽固醇水平增高，從而會引起低密度脂蛋白偏高。

2、運動少：低密度脂蛋白偏高也有可能是因為身體過度肥胖，經(jīng)常的缺乏運動，體內(nèi)的熱量過剩，無法被人體完全的消耗以及利用，會引起體內(nèi)的甘油三酯偏高，會表現(xiàn)出低密度蛋白偏高。

3、精神壓力大：精神壓力大，通常會包括長時間的心情郁悶，以及經(jīng)常的通過吸煙飲酒的方式來緩解緊張的情緒，容易出現(xiàn)低密度蛋白偏高。

4、遺傳因素：遺傳因素通常是出現(xiàn)了家族性的遺傳，導(dǎo)致血液當(dāng)中出現(xiàn)了低密度脂蛋白的生產(chǎn)和處理能力減弱，容易體內(nèi)的低密度脂蛋白偏高。

低密度脂蛋白偏高以后需要控制飲食，要多吃一些粗纖維類的食物，減少高脂肪以及高熱量食物的攝入。