孕晚期血壓高要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過口服降低血壓的藥物，同時(shí)也可以結(jié)合飲食以及運(yùn)動(dòng)的方式能達(dá)到輔助調(diào)理血壓效果。

1、口服降低血壓的藥物：懷孕期間血壓有偏高的癥狀，屬于非常嚴(yán)重的疾病，很可能是妊娠期高血壓或者子癇前期，應(yīng)該盡快在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過口服降低血壓的藥物來治療，比如利尿劑或者硝苯地平片。

2、結(jié)合飲食：平時(shí)在生活當(dāng)中也要及時(shí)改善飲食的結(jié)構(gòu)，飲食方面要選擇清淡容易消化食品，可以多吃綠色蔬菜以及新鮮瓜果，千萬不可以攝入油脂性過高食物或者含鈉鹽過高的食品，以免導(dǎo)致血壓異常，通過良好的飲食也是非常重要的一方面。

3、運(yùn)動(dòng)：懷孕之后也需要到戶外活動(dòng)一下，呼吸新鮮的空氣，做些有氧鍛煉，對血壓的控制也有很多的好處，也要積極控制體重。

懷孕之后有高血壓的癥狀，需要間隔一個(gè)星期的時(shí)間再次到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測量血壓，也要及時(shí)了解胎兒健康成長情況。平時(shí)需要多注意休息，保持愉悅的心情，定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)做產(chǎn)檢，才能生出健康的小寶寶。