腰椎間盤突出指的是腰椎間盤突出癥，年輕人得了腰椎間盤突出癥，可以通過多臥床休息、適當(dāng)鍛煉、物理治療、藥物治療以及手術(shù)治療等方式進(jìn)行改善，能夠達(dá)到緩解病情的目的。
1、多臥床休息：患有該疾病以后可能會(huì)出現(xiàn)腰痛的情況，此時(shí)患者需要注意多臥床休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。
2、適當(dāng)鍛煉：在身體允許的情況下，可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如慢走、打太極拳等，能夠增加腰部的肌肉力量，從而緩解病情。
3、物理治療：如果在急性發(fā)作期，可以通過局部熱敷的方式進(jìn)行改善，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善不適癥狀。
4、藥物治療：若出現(xiàn)了疼痛的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片、塞來昔布膠囊、艾瑞昔布膠囊等藥物治療，能夠起到止痛的效果。
5、手術(shù)治療：如果病情比較嚴(yán)重，可以通過半椎體切除術(shù)、全椎板切除術(shù)、椎間融合術(shù)等相關(guān)的手術(shù)治療，能夠促進(jìn)疾病恢復(fù)。
若發(fā)病以后自身的病情比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性處理，以免延誤病情。
