手淫就是自慰，用手或其他輔助器具刺激生殖器官達(dá)到性興奮的一種行為，是一種性發(fā)泄方式。手淫其實(shí)另外一個名詞稱之為自慰，它主要是指我們用過自己的手或者是其他的輔助器具，從而刺激生殖器官，達(dá)到我們性興奮的行為，手淫它也是非常常見的一種性的發(fā)泄方式，特別是對于性成熟的未婚的男士或者女士來講，多數(shù)的情況下有手淫的習(xí)慣，也是可以理解的。當(dāng)然了對于男孩子手淫的統(tǒng)計(jì)的結(jié)果可能會更多一些，也有一些女孩子手淫都是一種生理的發(fā)泄的方式，手淫它本身是沒有什么對和錯的。當(dāng)然了我們特別反對的是過度手淫、不健康的手淫，這個是我們盡量是讓大家去避免的，因?yàn)橐恍┎唤】档氖忠绞?，會影響我們生殖器官的發(fā)育，進(jìn)而干擾到我們的整體的健康，同時還會引起一些不健康的性行為習(xí)慣，對后續(xù)結(jié)婚以后，對性生活還是有一些不健康的影響的。從這個角度去講手淫要適度、要得法、要得體，千萬不能有一些過度粗暴的手淫方式和過度頻繁的手淫次數(shù)。
提肛運(yùn)動怎么做才正確
