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張智副主任醫(yī)師

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院  婦產(chǎn)科

早孕能吃青瓜不能吃呢

病情描述:

早孕能吃青瓜不能吃呢

醫(yī)生回答:

早孕能吃青瓜一般可以吃,青瓜中含有人體必需的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、膳食纖維、維生素E、鉀、鐵、磷、鈣、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素等,有助于孕期營養(yǎng)的補(bǔ)充,所以早孕期間可以適當(dāng)吃蛋,避免吃的過多,因?yàn)閷儆诤疀龅奈镔|(zhì),過多食用容易引起腹痛和腹瀉。其實(shí)早孕期間飲食上并沒有太大的要求,任何食物通常可以適當(dāng)吃。

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