玉米減肥
我感覺自己的身體較為肥胖我朋友說可以多吃一些玉米減肥玉米可以減肥嗎？
- 黃玉紅 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲
玉米能達(dá)到減肥的效果，雖然玉米中含有的粗纖維比較多，有助于潤(rùn)腸通便，但是單純吃玉米并不能達(dá)到減肥瘦身的效果。如果想要減肥瘦身，可以注射溶脂針，另外也可以通過做抽脂手術(shù)的方法減肥，通常能夠達(dá)到較好的減肥瘦身效果。