蜂蜜水的正確喝法減肥
我現(xiàn)在正在減肥我平常平時(shí)適當(dāng)喝些蜂蜜水也能夠起到減肥的效果蜂蜜水減肥的正確喝法是什么？
- 黃玉紅 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲
蜂蜜水通常并不能起到減肥的效果，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法減肥。蜂蜜水一般能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，但是并沒(méi)有減肥的效果，如果想要減肥需要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉，但是也需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，如果想要快速減肥，可以通過(guò)做抽脂手術(shù)的方法減肥。