揉肚子減肥的正確方法，一般是躺在床上用雙手在肚子上順時(shí)針按摩10下，然后再順時(shí)針按摩10下，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，燃燒體內(nèi)的脂肪，通?？梢云鸬礁纳频男Ч?，需要長(zhǎng)期的兼職，也可以通過(guò)到正規(guī)的醫(yī)院采用吸脂手術(shù)的方式減肥，吸脂手術(shù)不僅安全，效果也是比較好的。