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李小平主任醫(yī)師

江西省人民醫(yī)院  消化內(nèi)科

排出毒素的方法有哪些?

病情描述:

排出毒素的方法有哪些?

醫(yī)生回答:

排出毒素的方法有改善飲食和運(yùn)動或者是服用藥物,需要根據(jù)個人身體情況來選擇治療方法。不良飲食習(xí)慣引起的體內(nèi)毒素堆積,最好適當(dāng)吃膳食纖維豐富食物,比如火龍果和梨子,可以促進(jìn)胃腸道蠕動和加快體內(nèi)毒素排出。在飲食調(diào)理期間,還需要配合有氧運(yùn)動或者是遵醫(yī)囑口服清熱解毒口服液。

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