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金亞麻亞麻速溶粉

【生產(chǎn)企業(yè)】: 南京貝杉國際貿(mào)易有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】: 規(guī)格:10g*30袋/鐵盒

【配  料 表】: 金亞麻亞麻速溶粉的配料表:亞麻油、α-亞麻酸、維生素A、維生素D、維生素E、鋅、鎂。

【食用方法】: 金亞麻亞麻速溶粉作為一種保健品,其食用方法多樣,主要包括: 直接食用:可以直接撒在麥片、酸奶、沙拉或水果上食用,以體驗(yàn)亞麻籽的堅(jiān)果味。 磨成粉食用:將亞麻籽磨成粉末后,可以更容易被身體吸收,粉末可以添加到牛奶、豆?jié){、酸奶等飲品中攪拌食用,也可以用于烘焙面包、餅干等。 混合飲品:亞麻籽粉末還可以加入果汁、奶昔、酸奶或燕麥片中,制成營養(yǎng)豐富的飲品。 亞麻籽油:用于涼拌沙拉、滴在蔬菜上,或作為食物調(diào)味,但需注意亞麻籽油在高溫下容易氧化,最好在低溫或不加熱的情況下食用。 煮粥或混合食物:將亞麻籽加入大米、紫薯、綠豆、紅豆等食材中煮成粥,或者混合在熱飯、粥等其他食物中。 烘焙食物:將亞麻籽烘焙熟后搗碎,撒到面包、煎餅等烘焙食物上。 注意事項(xiàng): 避免高溫加熱,以免破壞營養(yǎng)成分。 保持干燥,存放在干燥、陰涼處,避免受潮或陽光直射。 個(gè)體差異,不同人對(duì)亞麻籽粉的耐受度不同,如出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)立即停止食用并咨詢醫(yī)生。 適量原則,建議每日攝入亞麻籽粉的量控制在15-30克之間,過量攝入可能導(dǎo)致腹瀉或消化不良。 通過掌握正確的攝入方法和注意事項(xiàng),可以更好地享受金亞麻亞麻速溶粉帶來的健康益處。同時(shí),也要關(guān)注身體反應(yīng),根據(jù)自身情況調(diào)整攝入量,確保健康飲食的均衡與科學(xué)。

【適宜人群】: 金亞麻亞麻速溶粉保健品適宜人群包括亞健康人群、特殊職業(yè)人群、中老年人、兒童及青少年、病后康復(fù)期患者等。這類產(chǎn)品有助于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)素,提高免疫力,延緩衰老,預(yù)防疾病。同時(shí),對(duì)于皮膚老化、免疫力低下者、吸煙者、牙齦出血者以及缺鐵性貧血患者也適宜。不過,慢性病患者、孕婦、哺乳期婦女等特殊群體在服用前應(yīng)咨詢醫(yī)生意見,遵循適量原則。

【注意事項(xiàng)】: 金亞麻亞麻速溶粉作為一種保健品,在服用時(shí)需要注意以下幾點(diǎn): 適量原則:建議每日攝入亞麻籽粉的量控制在15-30克之間,過量攝入可能導(dǎo)致腹瀉或消化不良。 食用方法:亞麻籽粉可以直接食用,也可以添加到牛奶、酸奶、果汁等飲品中或者混入燕麥、面包等食物中一起食用。 食用時(shí)間:建議早餐時(shí)攝入亞麻籽粉,有助于為身體提供一天的能量需求,同時(shí)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 避免高溫加熱:高溫會(huì)破壞亞麻籽粉中的營養(yǎng)成分,因此不建議將其用于高溫烹飪或烘焙。 保持干燥:亞麻籽粉應(yīng)存放在干燥、陰涼處,避免受潮或陽光直射。 個(gè)體差異:不同人對(duì)亞麻籽粉的耐受度不同,如出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)立即停止食用并咨詢醫(yī)生。 碾碎食用:亞麻籽的外殼較硬,碾碎后更易于消化和吸收。 不可多食:亞麻籽是熱量比較高的油籽,過量食用可攝入過多的油脂,對(duì)患有高血脂等心腦血管疾病的人群來說,危害較大。建議每天吃10~15克。 不宜生食:亞麻籽中含有少量有毒物質(zhì)如氰基糖苷等,以及一些對(duì)抗維生素B6及其它營養(yǎng)因子的元素,長期生食可危害人體健康。因此,亞麻籽應(yīng)該熟制后食用。 禁忌人群:對(duì)于一些特殊人群如脾胃功能弱、大便稀溏及孕婦等,應(yīng)盡量減少食用或不食。 明確目標(biāo):在選擇保健品之前,應(yīng)該明確自己的健康目標(biāo),并了解所選保健品是否能夠達(dá)到這些目標(biāo)。 了解成分:在購買保健品之前,應(yīng)該仔細(xì)閱讀產(chǎn)品標(biāo)簽,了解其中的成分,并確保自己對(duì)其中的每種成分都不過敏。 適量使用:保健品應(yīng)該按照建議的劑量使用,過量使用可能會(huì)導(dǎo)致不良反應(yīng)。 不要替代藥物:保健品不能替代藥物治療,如果有疾病,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。 注意相互作用:某些保健品可能會(huì)與藥物相互作用,因此在使用保健品之前,應(yīng)該咨詢醫(yī)生或藥劑師。 注意保質(zhì)期:保健品應(yīng)該存放在陰涼、干燥的地方,并在保質(zhì)期內(nèi)使用。 遵循建議:在使用保健品時(shí),應(yīng)該遵循生產(chǎn)商的建議,并在使用過程中注意觀察身體反應(yīng)。 通過遵循這些注意事項(xiàng),可以更安全、更有效地利用金亞麻亞麻速溶粉來促進(jìn)健康。

溫馨提示:外觀包裝僅供參考;請(qǐng)按藥品說明書或者在藥師指導(dǎo)下購買和使用。

金亞麻亞麻速溶粉
金亞麻亞麻速溶粉

說明書

【通用名稱】

金亞麻亞麻速溶粉

【生產(chǎn)企業(yè)】

南京貝杉國際貿(mào)易有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】

規(guī)格:10g*30袋/鐵盒

【配  料 表】

金亞麻亞麻速溶粉的配料表:亞麻油、α-亞麻酸、維生素A、維生素D、維生素E、鋅、鎂。

保健功能

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金亞麻亞麻速溶粉是一種富含α-亞麻酸的營養(yǎng)補(bǔ)充劑,對(duì)人體健康具有多方面的積極影響。它能夠轉(zhuǎn)化為DHA和EPA等有益物質(zhì),對(duì)腦部健康和心血管健康尤為重要。此外,該產(chǎn)品通常添加了多種維生素和礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫力和維持骨骼健康。α-亞麻酸還有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平,增強(qiáng)血管彈性,預(yù)防心血管疾病。同時(shí),它對(duì)皮膚健康也有積極作用,可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長和修復(fù),使皮膚更加光滑有彈性。金亞麻速溶粉中的膳食纖維有助于促進(jìn)消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作,維持腸道健康,預(yù)防便秘。適量食用可以增加飽腹感,減少其他主食的攝入,從而有助于輔助減肥。不過,需要注意的是,作為一種營養(yǎng)補(bǔ)充劑,其效果需要長期堅(jiān)持使用才能顯現(xiàn),且每個(gè)人的身體狀況和需求不同,使用時(shí)應(yīng)遵循專業(yè)指導(dǎo)。

適宜人群

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金亞麻亞麻速溶粉保健品適宜人群包括亞健康人群、特殊職業(yè)人群、中老年人、兒童及青少年、病后康復(fù)期患者等。這類產(chǎn)品有助于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)素,提高免疫力,延緩衰老,預(yù)防疾病。同時(shí),對(duì)于皮膚老化、免疫力低下者、吸煙者、牙齦出血者以及缺鐵性貧血患者也適宜。不過,慢性病患者、孕婦、哺乳期婦女等特殊群體在服用前應(yīng)咨詢醫(yī)生意見,遵循適量原則。

食用方法

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金亞麻亞麻速溶粉作為一種保健品,其食用方法多樣,主要包括:

  1. 直接食用:可以直接撒在麥片、酸奶、沙拉或水果上食用,以體驗(yàn)亞麻籽的堅(jiān)果味。

  2. 磨成粉食用:將亞麻籽磨成粉末后,可以更容易被身體吸收,粉末可以添加到牛奶、豆?jié){、酸奶等飲品中攪拌食用,也可以用于烘焙面包、餅干等。

  3. 混合飲品:亞麻籽粉末還可以加入果汁、奶昔、酸奶或燕麥片中,制成營養(yǎng)豐富的飲品。

  4. 亞麻籽油:用于涼拌沙拉、滴在蔬菜上,或作為食物調(diào)味,但需注意亞麻籽油在高溫下容易氧化,最好在低溫或不加熱的情況下食用。

  5. 煮粥或混合食物:將亞麻籽加入大米、紫薯、綠豆、紅豆等食材中煮成粥,或者混合在熱飯、粥等其他食物中。

  6. 烘焙食物:將亞麻籽烘焙熟后搗碎,撒到面包、煎餅等烘焙食物上。

注意事項(xiàng):

  • 避免高溫加熱,以免破壞營養(yǎng)成分。
  • 保持干燥,存放在干燥、陰涼處,避免受潮或陽光直射。
  • 個(gè)體差異,不同人對(duì)亞麻籽粉的耐受度不同,如出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)立即停止食用并咨詢醫(yī)生。
  • 適量原則,建議每日攝入亞麻籽粉的量控制在15-30克之間,過量攝入可能導(dǎo)致腹瀉或消化不良。

通過掌握正確的攝入方法和注意事項(xiàng),可以更好地享受金亞麻亞麻速溶粉帶來的健康益處。同時(shí),也要關(guān)注身體反應(yīng),根據(jù)自身情況調(diào)整攝入量,確保健康飲食的均衡與科學(xué)。

注意事項(xiàng)

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金亞麻亞麻速溶粉作為一種保健品,在服用時(shí)需要注意以下幾點(diǎn):

  1. 適量原則:建議每日攝入亞麻籽粉的量控制在15-30克之間,過量攝入可能導(dǎo)致腹瀉或消化不良。

  2. 食用方法:亞麻籽粉可以直接食用,也可以添加到牛奶、酸奶、果汁等飲品中或者混入燕麥、面包等食物中一起食用。

  3. 食用時(shí)間:建議早餐時(shí)攝入亞麻籽粉,有助于為身體提供一天的能量需求,同時(shí)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

  4. 避免高溫加熱:高溫會(huì)破壞亞麻籽粉中的營養(yǎng)成分,因此不建議將其用于高溫烹飪或烘焙。

  5. 保持干燥:亞麻籽粉應(yīng)存放在干燥、陰涼處,避免受潮或陽光直射。

  6. 個(gè)體差異:不同人對(duì)亞麻籽粉的耐受度不同,如出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)立即停止食用并咨詢醫(yī)生。

  7. 碾碎食用:亞麻籽的外殼較硬,碾碎后更易于消化和吸收。

  8. 不可多食:亞麻籽是熱量比較高的油籽,過量食用可攝入過多的油脂,對(duì)患有高血脂等心腦血管疾病的人群來說,危害較大。建議每天吃10~15克。

  9. 不宜生食:亞麻籽中含有少量有毒物質(zhì)如氰基糖苷等,以及一些對(duì)抗維生素B6及其它營養(yǎng)因子的元素,長期生食可危害人體健康。因此,亞麻籽應(yīng)該熟制后食用。

  10. 禁忌人群:對(duì)于一些特殊人群如脾胃功能弱、大便稀溏及孕婦等,應(yīng)盡量減少食用或不食。

  11. 明確目標(biāo):在選擇保健品之前,應(yīng)該明確自己的健康目標(biāo),并了解所選保健品是否能夠達(dá)到這些目標(biāo)。

  12. 了解成分:在購買保健品之前,應(yīng)該仔細(xì)閱讀產(chǎn)品標(biāo)簽,了解其中的成分,并確保自己對(duì)其中的每種成分都不過敏。

  13. 適量使用:保健品應(yīng)該按照建議的劑量使用,過量使用可能會(huì)導(dǎo)致不良反應(yīng)。

  14. 不要替代藥物:保健品不能替代藥物治療,如果有疾病,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。

  15. 注意相互作用:某些保健品可能會(huì)與藥物相互作用,因此在使用保健品之前,應(yīng)該咨詢醫(yī)生或藥劑師。

  16. 注意保質(zhì)期:保健品應(yīng)該存放在陰涼、干燥的地方,并在保質(zhì)期內(nèi)使用。

  17. 遵循建議:在使用保健品時(shí),應(yīng)該遵循生產(chǎn)商的建議,并在使用過程中注意觀察身體反應(yīng)。

通過遵循這些注意事項(xiàng),可以更安全、更有效地利用金亞麻亞麻速溶粉來促進(jìn)健康。

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