【生產(chǎn)企業(yè)】： 江西沐恩堂生物科技有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：260Ml/盒

【配  料 表】： 阿膠、黑芝麻、核桃仁、去核紅棗、枸杞、單晶冰糖、老黃酒

【食用方法】： 阿膠膏作為保健品的食用方法如下： 直接服用：將阿膠膏切成片狀，直接食用。適用于改善貧血，尤其適合產(chǎn)后貧血的恢復(fù)。 煎煮：在鍋中加入少許水，水開后放入阿膠膏，調(diào)成黏糊狀，待溫度適宜后食用。 沖調(diào)飲用：將阿膠膏切碎或用溫水泡軟，攪拌均勻后飲用，或與其他營(yíng)養(yǎng)食材如牛奶、豆?jié){、蜂蜜等混合飲用。 煲粥煮湯：將阿膠膏切成小塊，加入黑米、糯米等煮粥，或與紅棗、紅豆等食材煮湯，以增加阿膠膏的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和改善口感。 制作甜點(diǎn)：將阿膠膏加工成阿膠糕、阿膠酥等形式，既可以充饑又可以滋補(bǔ)身體。 烊化法：將阿膠粉碎后取3-9克放入杯中，加冰糖少許，用沸水或藥汁沖開，攪拌后冷卻即可服用。 傳統(tǒng)法：取阿膠250g，打粉后加冰糖、黃酒、水各250g（或ml），浸泡24-48小時(shí)，加入黑芝麻、核桃仁、大棗、桂圓肉等攪勻，蒸制后放涼，每日1-2次，每次1-2湯匙，開水沖服。 食補(bǔ)法：如阿膠加牛奶，阿膠糯米粥等，根據(jù)個(gè)人口味和需求選擇不同的食譜。 注意事項(xiàng)： - 阿膠滋補(bǔ)作用較強(qiáng)，需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求適量食用，避免過(guò)量引起不適。 - 阿膠性溫?zé)?，補(bǔ)益滋膩，服用時(shí)應(yīng)注意搭配清涼、健脾消食的食材。 - 孕婦、產(chǎn)后惡露未凈者、濕熱較盛者、脾胃虛弱者不宜服用阿膠。 - 感冒、咳嗽、腹瀉或月經(jīng)期間應(yīng)暫停食用阿膠。 - 阿膠膏容易受潮，不耐高溫，應(yīng)妥善保存，一旦從冰箱中取出后應(yīng)立即制作或食用。

【適宜人群】： 阿膠膏適宜貧血患者、更年期女性、老年人和產(chǎn)后婦女食用，因其具有補(bǔ)血、安神、增強(qiáng)骨骼韌性和修復(fù)產(chǎn)后損傷的效果。但需注意，阿膠膏性質(zhì)滋膩，可能加重脾胃虛弱者的消化負(fù)擔(dān)，因此這部分人群應(yīng)避免食用。同時(shí)，陽(yáng)氣旺盛、體熱者食用后可能出現(xiàn)上火癥狀，也應(yīng)避免食用。孕婦和哺乳期婦女由于阿膠膏的活血作用，也應(yīng)避免食用。

【注意事項(xiàng)】： 阿膠膏作為一種保健品，在服用時(shí)需要注意以下事項(xiàng)： 忌口：避免與油膩、辛辣、生冷和不易消化的食物同服，以免影響阿膠膏的吸收和效果。 特定人群慎用：孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠膏。感冒、咳嗽、腹瀉等病患者或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)應(yīng)暫停食用。 服用時(shí)間：阿膠膏最好在空腹時(shí)服用，如早餐前或晚餐后兩小時(shí)左右，以利于吸收。 服用劑量：一般建議每次服用5-10克，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求適當(dāng)調(diào)整用量。 避免同食的食物：阿膠膏不宜與蘿卜、濃茶等同食，以免影響藥效。 保存方法：阿膠膏應(yīng)存放在陰涼干燥處，避免陽(yáng)光直射和高溫，同時(shí)注意防潮。 藥物相互作用：阿膠與某些藥物可能存在相互作用，如正在服用其他藥物，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生后再食用阿膠。 過(guò)敏體質(zhì)者慎用：對(duì)阿膠過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎用。 性狀變化禁止使用：如果阿膠膏的性狀發(fā)生改變，如發(fā)霉、異味等，應(yīng)禁止使用。 兒童服用：兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用阿膠膏，并遵循醫(yī)囑。 不宜立即食用冷食：服用阿膠膏后不宜馬上吃冷飲冷食。 不宜與某些食材同煮：阿膠膏與山藥、番茄、糯米、藕粉、蓮子等平性食材一起做成藥膳效果更好，但與大黃相克，不能同時(shí)服用。 以上注意事項(xiàng)有助于確保阿膠膏的安全和有效使用。如果有任何疑問(wèn)或不適，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。