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    陳一平
    陳一平 主任醫(yī)師

    中國人民解放軍第910醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 腎臟病、老年心肺血管疾病、風(fēng)濕免疫性及內(nèi)分泌疾病的診治

    簡介: 福建省蒲田籍,本科畢業(yè),主要從事心腎呼吸內(nèi)科臨床診治工作,臨床經(jīng)驗豐富。

    袁麗華
    袁麗華 主任醫(yī)師

    泉州市第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 普通內(nèi)科

    簡介: ? ?從事心血管內(nèi)科專業(yè)三十年。尤其對急、慢性心功能不全,頑固性心力衰竭以及各種復(fù)雜、頑固的心律失常有著獨到的處理能力。本人科學(xué)作風(fēng)嚴謹,對待病人熱情耐心,多年來贏得了眾多病人的信賴和好評。畢業(yè)于齊

    林維翰
    林維翰 主任醫(yī)師

    福建省漳州市醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 心血管內(nèi)科相關(guān)疾病

    簡介: 長期從事內(nèi)科心血管工作迄今超過40年。1、應(yīng)用BRC-51型流變儀測定十項指標觀察2、特發(fā)性室性心動過速個案報告3、吲哚帕胺對高血壓治療質(zhì)量的影響4、甲減癥的心血管改變22例臨床分析5、感染性心內(nèi)膜

    游慧萍
    游慧萍 主任醫(yī)師

    福建省漳州市醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 血液病,風(fēng)濕病及老年病

    簡介: ? ? 長期從事內(nèi)科臨床工作四十多年,醫(yī)療專業(yè)主要為血液病,風(fēng)濕病及老年病。發(fā)表在省級醫(yī)學(xué)刊物以上的論文60多篇(均為第一作者)獲省、市優(yōu)秀論文11篇。獲市政府、市科技進步獎二等獎二項,三等獎一項(

    李大新
    李大新 主任醫(yī)師

    福建省漳州市醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 從事臨床、教學(xué)、科研工作達40多年,擅長心電管內(nèi)科積累了豐富的臨床經(jīng)驗,救治大量急、危、重病人。尤其對高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常有較高的診治水平,多年來總結(jié)臨床經(jīng)驗

    簡介: 從事臨床、教學(xué)、科研工作達40多年,擅長心電管內(nèi)科積累了豐富的臨床經(jīng)驗,救治大量急、危、重病人。尤其對高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常有較高的診治水平,多年來總結(jié)臨床經(jīng)驗,在省級以上刊物發(fā)表論文

    鄭恬
    鄭恬 主任醫(yī)師

    福建省漳州市醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 消化病專業(yè)。對內(nèi)科疾病,尤其對肝膽胰、食管胃腸及其跨科的全身疾病具有較豐富的臨床經(jīng)驗。對當(dāng)今消化病專業(yè)的新理論、新技術(shù)、新發(fā)展有一定了解

    簡介: 畢業(yè)后一直從事內(nèi)科臨床醫(yī)、教、研工作。擅長消化病專業(yè)。對內(nèi)科疾病,尤其對肝膽胰、食管胃腸及其跨科的全身疾病具有較豐富的臨床經(jīng)驗。對當(dāng)今消化病專業(yè)的新理論、新技術(shù)、新發(fā)展有一定了解。發(fā)表于國家級、省

    連學(xué)堅
    連學(xué)堅 主任醫(yī)師

    福建省漳州市醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 腎內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診治,如腎小球疾病、腎小管疾病、血液凈化診治。

    簡介: 長期從事腎內(nèi)科工作,具備扎實的內(nèi)科學(xué)基礎(chǔ),對腎臟內(nèi)科疑難危重癥有較高的診治能力,對腎臟疾病、血液凈化(血液透析、腹膜透析)有較深入的研究。 1997年于北京醫(yī)科大學(xué)腎臟病研究所研修半年,1998年

    洪鷺蓉
    洪鷺蓉 主任醫(yī)師

    福建省漳州市醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 心血管內(nèi)科疾病的診療,如心臟起搏技術(shù)(包括心臟臨時起搏、心臟永久起搏、心臟雙腔生理性起搏),此后陸續(xù)開展了冠狀動脈造影術(shù),經(jīng)皮球囊冠狀動脈成形術(shù)+支架植入術(shù);心臟電心理檢查+射頻消融術(shù);先天性心臟病的介入治療

    簡介: 長期從事心血管內(nèi)科疾病的診療工作,熟練掌握本專業(yè)知識與技術(shù),勝任疑難、危重病人的診療與搶救工作,具備較豐富的臨床經(jīng)驗。目前從事老年病專業(yè)的臨床工作。 1999年起,率先在本地區(qū)開展了心臟起搏技術(shù)(

    沈長福
    沈長福 主任醫(yī)師

    福建省漳州市醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 原發(fā)性腎病,繼發(fā)性腎病的診治

    簡介: 師從中國工程院院士黎磊石,長期從事內(nèi)科學(xué)臨床工作,特別是內(nèi)科泌尿系統(tǒng)臨床工作,長期從事中西結(jié)合臨床工作,特別在內(nèi)科臨床泌尿系統(tǒng)的中西醫(yī)結(jié)合治療有較高的造詣,在福建省市一級醫(yī)院最早開展血液凈化治療,是

    甘思遠
    甘思遠 主任醫(yī)師

    福建省漳州市醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 神經(jīng)內(nèi)科相關(guān)疾病

    簡介: 1962年福建醫(yī)學(xué)院(現(xiàn)福建醫(yī)科大學(xué))畢業(yè)后,直接分配到漳州市醫(yī)院,長期以來,從事臨床醫(yī)學(xué)和帶教工作,較熟練的掌握各種臨床檢測手段和診療技術(shù),尤其對神經(jīng)內(nèi)科范疇的各種疾病,有較扎實的理論和豐富的臨

    許向農(nóng)
    許向農(nóng) 主任醫(yī)師

    福建省漳州市醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 內(nèi)科消化系統(tǒng)(胃腸肝膽胰)疾病的診斷和治療

    簡介: 長期從事內(nèi)科消化疾病和消化內(nèi)鏡醫(yī)療工作,主要專業(yè)為食管、胃、腸、肝、膽和胰疾病臨床診療,以及以上疾病的內(nèi)鏡診療,30年來積累豐富的臨床經(jīng)驗。主要研究方向:消化道出血的臨床和內(nèi)鏡診療、慢性肝炎和肝硬

    施至乾
    施至乾 主任醫(yī)師

    福建省漳州市醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 消化內(nèi)科相關(guān)疾病

    簡介: ? ? ? ? 1980年起從事消化內(nèi)科臨床、內(nèi)鏡、教學(xué)、科研工作至今。我院消化內(nèi)科消化內(nèi)鏡創(chuàng)始人。省消化學(xué)會第一、二屆常委,省消化內(nèi)鏡學(xué)會第一屆常委。1980年開始開展內(nèi)鏡工作。先后開展纖維胃鏡、

    陳衍貴
    陳衍貴 主任醫(yī)師

    龍巖市第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 神經(jīng)內(nèi)科疾病的診斷與治療,對腦血管疾病,頭痛,癲癇,失眠,中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病,危重病的搶救等方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    簡介: 1991年畢業(yè)于福建醫(yī)科大學(xué),獲學(xué)士學(xué)位, 現(xiàn)任福建省醫(yī)學(xué)會神經(jīng)病學(xué)分會青年委員,龍巖市醫(yī)學(xué)會神經(jīng)病學(xué)分會副主任委員,曾在上海仁濟醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、廣州軍區(qū)廣州總院腦病中心進修學(xué)習(xí)。擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的

    胡祝英
    胡祝英 主任醫(yī)師

    龍巖市第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 腦血管疾病,偏頭痛、眩暈、腦部炎癥性疾病、癲癇、癡呆、神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘疾病、變性病、遺傳病和重癥肌無力、小兒多動癥、以及焦慮、抑郁、失眠等心理疾病。

    簡介: 擅長腦血管疾病,偏頭痛、眩暈、腦部炎癥性疾病、癲癇、癡呆、神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘疾病、變性病、遺傳病和重癥肌無力、小兒多動癥、以及焦慮、抑郁、失眠等心理疾病。

    劉銘耀
    劉銘耀 主任醫(yī)師

    龍巖市第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 腦血管疾病、癲癇、頭痛、神經(jīng)系統(tǒng)變性病、代謝病和遺傳病。

    簡介: 擅長腦血管疾病、癲癇、頭痛、神經(jīng)系統(tǒng)變性病、代謝病和遺傳病。

    張烈湖
    張烈湖 主任醫(yī)師

    龍巖市第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 消化系統(tǒng)疾病的診治以及消化內(nèi)鏡的診療,尤其是原因不明的腹痛、消化道出血、腹水、貧血及消瘦的診斷

    簡介: 1983年畢業(yè)于福建醫(yī)科大學(xué),于1988年—1989年在上海瑞金醫(yī)院消化內(nèi)科進修一年,2000年5月、10月分別參加省消化系統(tǒng)疾病進展學(xué)習(xí)班和福建醫(yī)科大學(xué)第一期臨床教學(xué)師資提高班學(xué)習(xí)。長期從事醫(yī)療

    張松濤
    張松濤 主任醫(yī)師

    龍巖市第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 神經(jīng)內(nèi)科、腦血管、周圍神經(jīng)疾病的診斷與治療。

    簡介: 1968年畢業(yè),1977年在廣州中山醫(yī)學(xué)院附一醫(yī)院神經(jīng)科進修一年。

    徐憲宣
    徐憲宣 主任醫(yī)師

    龍巖市第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 腦血管疾病,偏頭痛、眩暈、腦部炎癥性疾病、癲癇、癡呆、神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘疾病、變性病、遺傳病和重癥肌無力以及小兒多動癥等。

    簡介: 擅長腦血管疾病,偏頭痛、眩暈、腦部炎癥性疾病、癲癇、癡呆、神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘疾病、變性病、遺傳病和重癥肌無力以及小兒多動癥等。

    吳永泉
    吳永泉 主任醫(yī)師

    龍巖市第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 急、慢性干咳患者的診治,急性呼吸窘迫綜合征、重癥哮喘、大咯血等危重病的救治

    簡介: 1987年7月畢業(yè)于福建醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系醫(yī)療專業(yè),學(xué)制5年。贛南醫(yī)學(xué)院內(nèi)科學(xué)副教授,1994年5月至1995年5月在上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬瑞金醫(yī)院肺科進修一年 。2001年被評為市第一醫(yī)院“十佳醫(yī)生”;

    姜添榮
    姜添榮 主任醫(yī)師

    龍巖市第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 對內(nèi)科常見病多發(fā)病的診斷與治療有較豐富的經(jīng)驗,對消化系統(tǒng)疾病如消化性潰瘍、消化道出血、肝膽疾病、胰腺炎、膽道疾病等的診治更為專業(yè),擅長消化內(nèi)鏡的檢查治療操作;胃鏡、腸鏡檢查,對患有食道狹窄、食道支氣管瘺者行食道支架放置,內(nèi)鏡下止血、息肉切除,十二指腸鏡的應(yīng)用等,特別是在我市首先開展單人操作法電子結(jié)腸鏡檢查,此法具有痛苦輕、安全的優(yōu)點,特別被患者接受。

    簡介: 1986年畢業(yè)于福建醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)專業(yè),學(xué)士學(xué)位 ,現(xiàn)從事消化內(nèi)科及內(nèi)鏡診療工作。畢業(yè)以來一直從事內(nèi)科工作,對內(nèi)科常見病多發(fā)病的診斷與治療有較豐富的經(jīng)驗,對消化系統(tǒng)疾病如消化性潰瘍、消化道出血、肝膽疾

    黃恒青
    黃恒青 主任醫(yī)師

    福建省第二人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 中醫(yī)脾胃病、功能性胃腸病、慢性胃炎、慢性胰腺炎及慢性肝膽疾病的診療,此外還擅長消化內(nèi)鏡診療技術(shù)。

    簡介: 科主任,主任醫(yī)師,中華中醫(yī)藥學(xué)會脾胃病分會常委,福建省中醫(yī)藥學(xué)會脾胃分會主任委員,《世界華人消化雜志》編委。

    查金順
    查金順 主任醫(yī)師

    福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 在研工作有甲亢碘-131治療、腎圖與腎盂積水和分腎功能臨床研究、妊娠與甲狀腺疾病等。在核醫(yī)學(xué)顯像、放射性核素治療和體外標記免疫分析等臨床核醫(yī)學(xué)方面有較深造詣。在甲亢和甲癌131I治療、惡性骨轉(zhuǎn)移腫瘤89Sr治療、125I粒子組織間永久植入治療惡性腫瘤、皮膚血管瘤等皮膚疾病放射性核素治療、妊娠與甲狀腺疾病的診療研究、性激素水平檢測等生物活性物質(zhì)體外標記免疫分析技術(shù)及其結(jié)果的臨床分析方面積累了豐富的經(jīng)驗。

    簡介: 查金順,核醫(yī)學(xué)科行政副主任(主持工作),主任醫(yī)師。1987年畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,福建醫(yī)科大學(xué)碩士學(xué)位同等學(xué)歷課程進修班結(jié)業(yè)。《國際放射醫(yī)學(xué)核醫(yī)學(xué)雜志》通迅編委。福建省核醫(yī)學(xué)分會常委。2004年

    黃慶文
    黃慶文 主任醫(yī)師

    廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 從事消化內(nèi)科臨床及消化內(nèi)鏡工作20余年,具有豐富的臨床經(jīng)驗,擅長胃腸道疾病、消化道疑難病的臨床診治及胃腸道腫瘤的早期診斷與內(nèi)鏡下治療

    簡介: 黃慶文 主任醫(yī)師 博士研究生 從醫(yī)背景: 1985年-1990年 福建醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè) 1990年-2008年 廈門市湖里醫(yī)院 主治醫(yī)師 社會兼職: 中華消化學(xué)會食管疾病協(xié)作組 全國委員 福建

    陳小敏
    陳小敏 主任醫(yī)師

    廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 在糖尿病及其急慢性并發(fā)癥、甲狀腺疾病、垂體性疾病、原發(fā)性醛固酮增多癥等繼發(fā)高血壓,以及多囊卵巢綜合征、低促性腺激素綜合征等生殖內(nèi)分泌疾病方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗,擅長胰島素泵強化血糖控制及應(yīng)用興奮/抑制試驗進行內(nèi)分泌功能診斷

    簡介: 陳小敏 碩士 主任醫(yī)師 畢業(yè)于福建醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,獲內(nèi)分泌學(xué)碩士學(xué)位。長期從事臨床、教學(xué)、科研第一線工作,在糖尿病及其急慢性并發(fā)癥、甲狀腺疾病、垂體性疾病、原發(fā)性醛固酮增多癥等繼發(fā)高血壓,以及多囊

    鄭美真
    鄭美真 主任醫(yī)師

    廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 消化專業(yè),對肝、膽、胰、脾、胃、腸等常見病及疑難雜癥有獨特的見解和診治。

    簡介: 鄭美真 消化內(nèi)科 主任醫(yī)師 擅長消化專業(yè),對肝、膽、胰、脾、胃、腸等常見病及疑難雜癥有獨特的見解和診治。

    黃秀惠
    黃秀惠 主任醫(yī)師

    廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 難治性高血壓病、冠心病、心律失常、心力衰竭、腦血管疾病、糖尿病、慢性支氣管炎、消化性潰瘍等疾病的診治

    簡介: 廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院思明分院內(nèi)科主任醫(yī)師,市衛(wèi)生系統(tǒng)林巧稚精神獎,思明區(qū)科技拔尖人才。曾進修于上海瑞金醫(yī)院,現(xiàn)任廈門市醫(yī)師協(xié)會理事、海峽兩岸醫(yī)藥衛(wèi)生交流協(xié)會心血管專業(yè)委員會委員、廈門市心血管專業(yè)委

    游志紅
    游志紅 主任醫(yī)師

    廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 運用中西醫(yī)結(jié)合方法治療老年性慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病、急慢性呼吸道感染、哮喘、肺部腫瘤、支氣管擴張、咳血等疾病。

    簡介: 醫(yī)務(wù)科主任,主任醫(yī)師。原系甘肅省中醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師、甘肅中醫(yī)學(xué)院教授、省中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師首席考官、中醫(yī)內(nèi)科學(xué)會副主任委員秘書長、省衛(wèi)生廳中青年學(xué)科技術(shù)帶頭人、首屆群眾最喜愛的中青年名醫(yī)之一2006

    張文榮
    張文榮 主任醫(yī)師

    廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 心血管內(nèi)科方面,如高血壓、冠心病、心律失常等診治

    簡介: 思明分院內(nèi)科主任、主作醫(yī)師,大學(xué)本科,學(xué)士學(xué)位?,F(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會廈門心血管介入分會常委。一直從事內(nèi)科臨床工作26余年,在長期的臨床實踐中積累了豐富的臨床經(jīng)驗,尤其在心血管內(nèi)科方面,如高血壓、冠心病、

    付麗蘭
    付麗蘭 主任醫(yī)師

    廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 內(nèi)科、兒科常見病、多發(fā)病以及疑難雜癥的診斷和治療

    簡介: 畢業(yè)于福建醫(yī)學(xué)院,并獲得醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,從事臨床工作25年,擅長內(nèi)科、兒科常見病、多發(fā)病以及疑難雜癥的診斷和治療。特別對支氣管哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的診治。

    陳學(xué)香
    陳學(xué)香 主任醫(yī)師

    中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: :長期從事老年醫(yī)學(xué)及干部醫(yī)療保健工作,擅長老年人常見的呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管系統(tǒng)疾病的診治及管理,擅長纖維支氣管鏡檢查及治療以及腦梗塞、呼吸衰竭、心衰、重癥肺炎等急危重癥的搶救及治療。

    簡介: 陳學(xué)香,男,干部病房一科主任,主任醫(yī)師,碩士 專業(yè)特長:長期從事老年醫(yī)學(xué)及干部醫(yī)療保健工作,擅長老年人常見的呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管系統(tǒng)疾病的診治及管理,擅長纖維支氣管鏡檢查及治療以及腦梗塞、呼吸衰

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紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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【展開】
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