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    郭志雄
    郭志雄 主任醫(yī)師

    四川省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)診治肺癌、鼻咽癌、乳腺癌、婦科腫瘤及紅斑狼瘡。在治療癌痛、癌熱、癌咳、癌性出血、水腫及消除放化療后遺癥方面療效顯著。

    簡(jiǎn)介: 郭志雄,主任醫(yī)師,畢業(yè)于陜西中醫(yī)藥大學(xué),擅長(zhǎng)診治肺、鼻咽、乳腺、婦科腫瘤及紅斑狼瘡。在治療癌痛、癌熱、癌咳、癌性出血、水腫及消除放化療后遺癥方面療效顯著。 應(yīng)診時(shí)間:周四、七上午

    楊雪梅
    楊雪梅 主任醫(yī)師

    成都市第五人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 主要從事惡性腫瘤的放化療、靶向及抗血管治療、免疫治療、姑息治療等綜合性治療。

    簡(jiǎn)介: 四川省腫瘤學(xué)會(huì)結(jié)直腸癌專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,成都市腫瘤性疾病醫(yī)療質(zhì)量控制中心委員。主要從事惡性腫瘤的放化療、靶向及抗血管治療、免疫治療、姑息治療等綜合性治療。2005年在華西醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,發(fā)表論文近十

    謝宇平
    謝宇平 主任醫(yī)師

    成都市第一人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 研究頭頸部、胸腹部腫瘤的放化療、腫瘤綜合介入治療、免疫細(xì)胞治療等。

    簡(jiǎn)介: 從事腫瘤科臨床工作多年,研究方向?yàn)樾禄騢Biot2在人子宮頸癌中的生物學(xué)功能。專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí),臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,擅長(zhǎng)研究頭頸部、胸腹部腫瘤的放化療、腫瘤綜合介入治療、免疫細(xì)胞治療等。擔(dān)任四川省抗癌

    張正偉
    張正偉 主任醫(yī)師

    成都市第五人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 從事腫瘤科研及臨床30余年,擅長(zhǎng)各系統(tǒng)惡性腫瘤的化療、放療、生物治療、靶向治療、免疫治療、全身各系統(tǒng)包塊或結(jié)節(jié)的微創(chuàng)診斷及微創(chuàng)治療等綜合治療,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1990年重慶醫(yī)科大學(xué)畢業(yè),碩士學(xué)位研究生、主任醫(yī)師。先后就職于成都市第三人民醫(yī)院兒科、血液腫瘤科和成都市第五人民醫(yī)院腫瘤科。從事臨床、科研和教學(xué)工作30余年。發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇,主編專(zhuān)著一部,

    彭晶晶
    彭晶晶 主治醫(yī)師

    成都軍區(qū)總醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頭頸部腫瘤(鼻咽癌、頸段食管癌)、淋巴瘤、肉瘤等疾病的診治。

    簡(jiǎn)介: 主治醫(yī)師、碩士。在國(guó)內(nèi)外期刊發(fā)表論文20余篇。從事腫瘤臨床工作十余年,熟練掌握腫瘤的放療、化療、生物靶向治療及微創(chuàng)治療,及時(shí)掌握常見(jiàn)腫瘤在權(quán)威指南的最新治療動(dòng)態(tài),擅長(zhǎng)頭頸部腫瘤(鼻咽癌、頸段食管癌

    李東
    李東 主治醫(yī)師

    成都軍區(qū)總醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頭頸部腫瘤臨床診療及科研工作。

    簡(jiǎn)介: 頭頸部腫瘤病區(qū)主任,主治醫(yī)師,留美博士。目前承擔(dān)國(guó)家自然科學(xué)基金青年科研項(xiàng)目1項(xiàng)。近年來(lái)于《Nature Cell Biology》《FEBS letter》及《Life Sciences》等SC

    何平
    何平 副主任醫(yī)師

    成都市第五人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 各種腫瘤的全身化療、內(nèi)分泌治療、分子靶向治療、胸腹腔灌注化療等。

    簡(jiǎn)介: 1989年7月畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系5年制,1999年于華西醫(yī)科大學(xué)腫瘤科進(jìn)修放化療。從事腫瘤診治17年,臨床豐富經(jīng)驗(yàn)。公開(kāi)發(fā)表論文數(shù)篇。

    谷焰
    谷焰 副主任醫(yī)師

    成都大學(xué)附屬醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 惡性腫瘤的綜合治療,各種多發(fā)腫瘤的化療,晚期惡性腫瘤姑息治療,以及癌痛病人的止痛治療。

    簡(jiǎn)介: 惡性腫瘤的綜合治療,各種多發(fā)腫瘤的化療,晚期惡性腫瘤姑息治療,以及癌痛病人的止痛治療。1997.04——1997.09四川省腫瘤醫(yī)院腫瘤內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí) 1988.99——1993.07 重慶醫(yī)科大學(xué)

    肖敏偉
    肖敏偉 副主任醫(yī)師

    成都市第一人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療惡性腫瘤如:肺癌、乳腺癌、胃癌、腸癌、惡性淋巴瘤、卵巢癌、鼻咽癌等方面經(jīng)驗(yàn)豐富

    簡(jiǎn)介: 長(zhǎng)期從事臨床工作,師從全國(guó)名老中醫(yī)王曉東老師(全國(guó)第三批名老中醫(yī)藥專(zhuān)家學(xué)術(shù)繼承人),擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療惡性腫瘤如:肺癌、乳腺癌、胃癌、腸癌、惡性淋巴瘤、卵巢癌、鼻咽癌等方面經(jīng)驗(yàn)豐富。曾在四川省腫瘤

    龔建益
    龔建益 副主任醫(yī)師

    成都市第一人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 肺癌、腸癌、惡性淋巴癌、鼻咽癌、乳腺癌、食管癌的化療及中醫(yī)中藥治療。在減輕化療毒副反應(yīng),改善病人生活質(zhì)量等方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 從事腫瘤內(nèi)科臨床工作30余年。擅長(zhǎng)肺癌、腸癌、惡性淋巴癌、鼻咽癌、乳腺癌、食管癌的化療及中醫(yī)中藥治療。在減輕化療毒副反應(yīng),改善病人生活質(zhì)量等方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擔(dān)任中西醫(yī)結(jié)合腫瘤專(zhuān)委會(huì)委員,

    肖文
    肖文 副主任醫(yī)師

    成都市第一人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 腫瘤常見(jiàn)病、多發(fā)病如肺、肝、腸、乳腺、淋巴瘤等的診斷與治療,實(shí)體腫瘤的穿刺活檢診斷,腫瘤疾病的綜合診療(化療及姑息對(duì)癥治療)。

    簡(jiǎn)介: 前后從事腫瘤科臨床工作22年,專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí),臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,博士研究方向“肺癌K-ras信號(hào)通路磷酸化反應(yīng)”,擅長(zhǎng)腫瘤常見(jiàn)病、多發(fā)病如肺、肝、腸、乳腺、淋巴瘤等的診斷與治療,實(shí)體腫瘤的穿刺活檢診

    孫蕙
    孫蕙 副主任醫(yī)師

    解放軍452醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 干細(xì)胞治療股骨頭壞死,下肢缺血性血管疾病,肝腎功能損害等多種疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 孫蕙,女,副主任醫(yī)師,博士,干細(xì)胞移植負(fù)責(zé)人,從事血液系統(tǒng)疾病,免疫系統(tǒng)腫瘤,干細(xì)胞治療修復(fù)組織損傷的臨床工作,具有較強(qiáng)的臨床和實(shí)驗(yàn)研究能力,曾承擔(dān)國(guó)內(nèi)自然基金課題一項(xiàng),已開(kāi)展干細(xì)胞治療股骨頭壞死

    邵文軍
    邵文軍 副主任醫(yī)師

    解放軍452醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 血液疾病造血干細(xì)胞移植

    簡(jiǎn)介: 邵文軍,男,副主任醫(yī)師,科副主任,在省內(nèi)較早從事血液疾病造血干細(xì)胞移植工作,作為層流室主要負(fù)責(zé)人,開(kāi)展自體干細(xì)胞移植近白例,異體干細(xì)胞移植30余例,積累了豐富的干細(xì)胞移植的臨床經(jīng)驗(yàn),曾參與了軍地多

    陳遠(yuǎn)航
    陳遠(yuǎn)航 副主任醫(yī)師

    成都市第五人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 腫瘤綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 2001年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué),獲學(xué)士學(xué)位;2009年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué),獲碩士學(xué)位。曾在華西醫(yī)科大學(xué)腫瘤科進(jìn)修,長(zhǎng)期從事臨床工作,具有豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn)。發(fā)表論文10余篇。

    王國(guó)平
    王國(guó)平 副主任醫(yī)師

    成都市第五人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 各種常見(jiàn)腫瘤的化療、內(nèi)分泌治療、分子靶向治療等。

    簡(jiǎn)介: 本科畢業(yè)于湖北醫(yī)藥學(xué)院,研究生畢業(yè)于同濟(jì)醫(yī)學(xué)院,2012年在第三軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院腫瘤中心進(jìn)修半年,2014年取得腫瘤內(nèi)科副主任醫(yī)師資格。在核心期刊發(fā)表論文近20篇。申報(bào)并承擔(dān)省級(jí)科研課題一項(xiàng),

    王曉毓
    王曉毓 副主任醫(yī)師

    成都大學(xué)附屬醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 惡性腫瘤的化療、生物治療、熱療、綜合治療;晚期惡性腫瘤的姑息治療;癌痛病人的止痛治療

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)惡性腫瘤的化療、生物治療、熱療、綜合治療;晚期惡性腫瘤的姑息治療;癌痛病人的止痛治療。教育背景2002.02-2002.09在四川大學(xué)華西醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院腫瘤科進(jìn)修 1992.9-1997.

    葉乃瑤
    葉乃瑤 主任醫(yī)師

    四川省人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 從事腫瘤臨床工作45年,擅長(zhǎng)腫瘤疾病診斷與治療,頭頸部腫瘤的放、化療,腫瘤術(shù)后放、化療,晚期腫瘤、腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的姑息性治療及腫瘤的綜合治療、生物治療、疼痛治療。

    簡(jiǎn)介: ????主任醫(yī)師 三級(jí)專(zhuān)家????1963年畢業(yè)于重慶醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。從事腫瘤臨床工作45年,擅長(zhǎng)腫瘤疾病診斷與治療,頭頸部腫瘤的放、化療,腫瘤術(shù)后放、化療,晚期腫瘤、腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的姑息性治療及腫瘤的

    盧鈾
    盧鈾

    四川大學(xué)華西醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 肺癌、食管癌等胸部腫瘤的精確立體放療,放化綜合治療以及生物靶向治療。

    簡(jiǎn)介: 腫瘤學(xué)教授,博士生導(dǎo)師,華西醫(yī)院腫瘤中心胸部腫瘤科主任,華西醫(yī)院醫(yī)療授權(quán)管理分委會(huì)委員。1986年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系,醫(yī)學(xué)學(xué)士;2000年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué),獲碩士學(xué)位;曾在中國(guó)醫(yī)科院腫瘤醫(yī)院放

    李虹
    李虹

    四川大學(xué)華西醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 男,1982年畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)院。畢業(yè)留校后主攻泌尿外科專(zhuān)業(yè)。 職務(wù): 四川大學(xué)常務(wù)副校長(zhǎng) 職稱(chēng): 泌尿外科教授、博士生導(dǎo)師 學(xué)術(shù)任職: 現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)泌尿外科學(xué)分會(huì)常務(wù)委員、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)泌

    何朗
    何朗 主任醫(yī)師

    成都市第五人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 從事腫瘤內(nèi)科基礎(chǔ)和臨床研究20年,在實(shí)體瘤的放化療、靶向及抗血管治療、內(nèi)分泌治療、免疫治療、熱療、姑息治療及其綜合治療上具有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 成都市第五人民醫(yī)院腫瘤科主任、成都市市級(jí)醫(yī)院唯一一家國(guó)家放射腫瘤規(guī)培基地主任,成都市高水平臨床重點(diǎn)專(zhuān)科(腫瘤學(xué))及四川省腫瘤學(xué)甲級(jí)重點(diǎn)專(zhuān)科學(xué)科帶頭人。四川大學(xué)腫瘤學(xué)博士,教授、主任醫(yī)師,成都中醫(yī)藥

    廖正銀
    廖正銀

    四川大學(xué)華西醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 各種介入治療:(1)各種腫瘤的微創(chuàng)介入治療,包括目前最新的血管性和非血管性微創(chuàng)介入治療技術(shù),多項(xiàng)技術(shù)在國(guó)內(nèi)處于領(lǐng)先水平,部分技術(shù)在國(guó)際處于領(lǐng)先水平,如肝癌、肺癌、胰腺癌、子宮肌瘤、難治性的結(jié)直腸癌、卵巢癌、骨腫瘤和骨轉(zhuǎn)移性腫瘤、膀胱癌等病變的介入治療。(2)軀干、四肢血管瘤和血管畸形的雙介入治療,在國(guó)內(nèi)處于領(lǐng)先水平。(3)癌性疼痛的介入治療。(4)脊柱病變的微創(chuàng)介入治療,多項(xiàng)技術(shù)在國(guó)內(nèi)處于領(lǐng)先水平。如經(jīng)皮椎體成形術(shù)、經(jīng)皮椎間盤(pán)突出癥的微創(chuàng)介入治療、腰椎管狹窄的微創(chuàng)介入治療、骶管囊腫的介入治療等。(

    簡(jiǎn)介: 副教授,碩士研究生導(dǎo)師,四川大學(xué)華西醫(yī)院醫(yī)學(xué)博士,解放軍總醫(yī)院(301醫(yī)院)微創(chuàng)介入治療博士后。1998年作為訪(fǎng)問(wèn)學(xué)者在美國(guó)華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)中心學(xué)習(xí)介入治療。中華醫(yī)學(xué)會(huì)疼痛學(xué)會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)疼痛學(xué)

    侯梅
    侯梅 主任醫(yī)師

    成都市第七人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 腫瘤化療、生物治療、內(nèi)分泌治療,擅長(zhǎng)肺癌、食管、乳腺癌、淋巴癌、胃癌、大腸癌等治療.

    簡(jiǎn)介: 侯梅:腫瘤科主任醫(yī)師,中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)全國(guó)化療專(zhuān)委會(huì)常務(wù)委員、中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)全國(guó)癌癥康復(fù)與姑息治療專(zhuān)委會(huì)常務(wù)委員、中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)全國(guó)淋巴瘤專(zhuān)委會(huì)委員、四川省抗癌協(xié)會(huì)化療專(zhuān)委會(huì)主任委員、四川省抗癌協(xié)會(huì)癌癥康

    趙莎平
    趙莎平 主任醫(yī)師

    成都大學(xué)附屬醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 各種晚期腫瘤的診斷、化學(xué)及生物等綜合及對(duì)癥治療,對(duì)患者的心理疏導(dǎo)有較豐富經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 趙莎平,男,腫瘤科主任醫(yī)師/教授,從事臨床工作近30年,取得了《高級(jí)心理保健專(zhuān)業(yè)人才證書(shū)》和《《心理咨詢(xún)師資格證書(shū)》。

    龍?chǎng)?/a> 主治醫(yī)師

    四川省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 各種惡性腫瘤的中、西醫(yī)綜合治療及內(nèi)科疑難雜癥的中西醫(yī)結(jié)合診治,尤其對(duì)肺癌、肝癌、腸癌、鼻咽癌、乳腺癌、胃癌、食道癌、腦腫瘤、淋巴瘤等各系統(tǒng)腫瘤的中醫(yī)藥治療以及運(yùn)用中醫(yī)藥配合放、化療減毒增效,抗復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移有深入研究。

    簡(jiǎn)介: ????畢業(yè)于成都中醫(yī)藥大學(xué),主治醫(yī)師,碩士研究生。師從四川省名老中醫(yī)郭志雄教授,擅長(zhǎng)各種惡性腫瘤的中、西醫(yī)綜合治療及內(nèi)科疑難雜癥的中西醫(yī)結(jié)合診治,尤其對(duì)肺癌、肝癌、腸癌、鼻咽癌、乳腺癌、胃癌、食道

    王云濤
    王云濤 副主任醫(yī)師

    成都市第五人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 各種腫瘤的放療(調(diào)強(qiáng)放療、三維適形放療等)、化療、內(nèi)分泌治療、靶向治療等。

    簡(jiǎn)介: 2003年畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院,本科學(xué)歷,2018年四川大學(xué)華西醫(yī)院腫瘤學(xué)碩士研究生畢業(yè)。開(kāi)始從事腫瘤疾病診治十余年,曾在中山大學(xué)腫瘤防治中心進(jìn)修學(xué)習(xí),擅長(zhǎng)胃腸道及婦科腫瘤的放療(調(diào)強(qiáng)放療、三維適形放療

    敬新蓉
    敬新蓉 主治醫(yī)師

    解放軍452醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 腫瘤的化療,綜合治療上

    簡(jiǎn)介: 敬新蓉,女,主治醫(yī)師,腫瘤一組組長(zhǎng),醫(yī)學(xué)碩士,腫瘤學(xué)碩士,畢業(yè)于華西醫(yī)科大學(xué)腫瘤學(xué)專(zhuān)業(yè),從事腫瘤臨床工作10余年,在腫瘤的化療,綜合治療上有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),在核心期刊上發(fā)表文章十余篇。

    李莉
    李莉 主治醫(yī)師

    解放軍452醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 腫瘤的臨床診治,化療,綜合治療

    簡(jiǎn)介: 李莉,女,主治醫(yī)師,腫瘤二組組長(zhǎng),腫瘤學(xué)碩士,畢業(yè)于瀘州醫(yī)學(xué)院腫瘤學(xué)專(zhuān)業(yè),從事腫瘤臨床工作近10余年,在腫瘤的臨床診治,化療,綜合治療上有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),在核心期刊上發(fā)表文章10余篇。

    黎斌
    黎斌 主治醫(yī)師

    成都市第五人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 1996年畢業(yè)參加工作,1996年-2003年一直從事內(nèi)科臨床診療工作,2003-2004年到華西醫(yī)院腫瘤科進(jìn)修學(xué)習(xí)一年后,一直從事腫瘤內(nèi)科診療工作及放射治療工作至今。2008年經(jīng)考核聘為腫瘤內(nèi)科

    孟又勝
    孟又勝 副主任醫(yī)師

    成都市第五人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 先后于中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院(現(xiàn)國(guó)家癌癥中心)進(jìn)修化療及中山大學(xué)腫瘤醫(yī)院進(jìn)修放療,主參四川省科技廳項(xiàng)目一項(xiàng),申請(qǐng)鼻腔NK/T淋巴瘤治療及甲狀腺相關(guān)眼病球后放療新技術(shù)兩項(xiàng)。

    簡(jiǎn)介: 獲得副主任醫(yī)師資格,本科畢業(yè)于武漢大學(xué),研究生畢業(yè)于山東大學(xué),發(fā)表論文多篇?,F(xiàn)為中國(guó)醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)腫瘤第一屆化療專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,四川省腫瘤學(xué)會(huì)鼻咽癌專(zhuān)委會(huì)委員,四川省抗癌協(xié)會(huì)第三屆腫瘤病理專(zhuān)委會(huì),成

    戴剛毅
    戴剛毅 副主任醫(yī)師

    成都市第五人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長(zhǎng): 頭頸部腫瘤、胸部腫瘤的精確放療及綜合治療,尤其是在鼻咽癌的調(diào)強(qiáng)放療,局部晚期非小細(xì)胞肺癌的姑息大分割放療,不能手術(shù)食管癌的放化綜合治療方面有較深入研究。

    簡(jiǎn)介: 2005年本科畢業(yè)于川北醫(yī)學(xué)院,2011年碩士畢業(yè)于廣西醫(yī)科大學(xué)腫瘤學(xué)(放療)專(zhuān)業(yè)。在三甲醫(yī)院腫瘤科工作10余年,取得了LA醫(yī)師、物理師雙證,美國(guó)瓦里安直線(xiàn)加速器培訓(xùn)合格證。CSCO會(huì)員。第一作者

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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