大拇指凹凸不平可能是由于飲食因素、擠壓、刺激等因素所引起的。建議合理飲食，作息規(guī)律，做好局部護理。
1、飲食因素長期不合理的飲食結(jié)構(gòu)，導致微量元素的缺乏所形成指甲變形，可以通過均衡營養(yǎng)來進行緩解。
2、擠壓可能是受到重物的擠壓所導致局部出現(xiàn)變化，可以通過適當休息來進行改善。
3、刺激長期接觸化學物質(zhì)，導致指甲表層受到破壞所出現(xiàn)的凹凸不平，可以在工作的過程當中佩戴手套來進行改善。
除此之外也有可能是缺鈣等原因所引起的，可在醫(yī)生指導下補充鈣元素來進行緩解。