我下午下班的時(shí)候還感覺(jué)肚子很餓，可是回家吃飯的時(shí)候卻是胃脹的吃不下去，還惡心嘔吐，請(qǐng)問(wèn)這種情況是怎么回事呢？該怎么辦比較好？

胃脹大多數(shù)應(yīng)該是胃炎和消化潰瘍引起的，建議去醫(yī)院做下胃鏡看看，遵循醫(yī)生囑咐。

胃脹惡心嘔吐日常生活中也會(huì)起很大作用，大部分人生病都是來(lái)自口，那么只要平時(shí)吃飯要吃清淡食物，不要是油膩辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜，這樣你會(huì)很快消化。就不會(huì)造成胃脹這種情況。

另外，少喝碳酸飲料，每天要按時(shí)睡覺(jué)，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。