引起全身骨頭酸痛的原因比較多，如果有摔傷、撞傷、感冒、或者骨頭方面的疾病，往往表現(xiàn)為全身的骨頭酸痛。另外有時候缺鈣的話也是會引起骨頭的酸痛，所以建議你可以先補鈣，吃鈣片，喝骨頭湯，喝牛奶吃雞蛋等都可以補鈣，如果補鈣以后癥狀沒有減輕進建議你到醫(yī)院拍個片看一下骨頭有沒有問題.由于最近參加了運動，所以更多的是運動所致，建議多休息。