高蛋白的食物主要有牛奶，雞蛋還有大豆之類的食物，高蛋白過敏的病人通常這些含蛋白質(zhì)比較豐富的食物就會出現(xiàn)身上長紅疹子，身上特別癢的狀況，如果不及時的去醫(yī)治，還有可能造成休克，所以對高蛋白過敏的人平常一定要注意，盡量不要吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物，可以多吃一些蔬菜水果，如果發(fā)生了過敏的狀況，要盡快的去醫(yī)院治療，平常自己也可以去藥店買些治療過敏的藥物來以備不時之需。