你好，我是一名生過(guò)小孩的女性，但是自從我生完孩子到現(xiàn)在有1年半的時(shí)間了，我月經(jīng)周期變得很短。請(qǐng)問(wèn)月經(jīng)周期短怎么調(diào)理比較好？

你好，很多女性朋友在懷孕之前，月經(jīng)周期都是正常的，然后，等到懷孕生子了以后，月經(jīng)周期突然變得不正常沒(méi)有規(guī)律了，那么，像這樣月經(jīng)周期短怎么調(diào)理比較好呢？下面給大家說(shuō)說(shuō)“紅棗小米粥”對(duì)于調(diào)理月經(jīng)周期的好處。

紅棗小米粥，它對(duì)女性主要是起到一個(gè)補(bǔ)血養(yǎng)顏，補(bǔ)充糖分，調(diào)整新陳代謝穩(wěn)定的功效，女性月經(jīng)周期短，多數(shù)是由于新陳代謝絮亂導(dǎo)致，多喝紅棗小米粥，有利于調(diào)整。