引起肺火旺盛的因素是多方面的，比如說在冬季天氣干燥缺水的時(shí)候，又或者是飲食上常吃辛辣的食物，還有的是因?yàn)樯詈凸ぷ鲏毫μ髮?dǎo)致的心煩氣亂，這些因素都會(huì)引起身體機(jī)能的變化。當(dāng)肺火大引起咳嗽的時(shí)候可以通過飲食來緩解，主要是在飲食上注意不能吃辛辣的食物，多補(bǔ)充滋養(yǎng)肺部清淡又有營(yíng)養(yǎng)的食物，同時(shí)還要注意經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)，改善身體體質(zhì)。