你好，我家從野外的山上采了很多杜仲，然后我爸爸把它給做成了杜仲粉，但是我們都不知道杜仲粉怎么吃，請問杜仲粉怎么吃比較好？

你好，杜仲粉是一種具有高蛋白質(zhì)和維生素的植物粉，如果給兒童吃了可以促進兒童骨骼和智力發(fā)育，如果給老年人吃可以強身健體，延年益壽的功效。那么，杜仲粉怎么吃比較好呢？下面給你說說杜仲粉的吃法：

一，泡茶，用杜仲粉5克，80度左右的白開水500毫升，沖泡杜仲粉3分鐘即可食用。

二，炒菜，在菜類快要熟的時候，加入少許杜仲粉。注意，海鮮類的食物避免使用杜仲粉。