長(zhǎng)期的穿鞋子很小的話，腳趾頭在鞋子里面不能很好的活動(dòng)，所以就會(huì)造成一定的擠壓，甚至是影響腳趾頭部位的正常的血液循環(huán)了，長(zhǎng)期流血不暢通和擠壓嚴(yán)重的話，就會(huì)引起麻木的表現(xiàn)發(fā)生，這不需要治療的，只是平時(shí)穿大一碼得鞋子，晚上睡覺之前用熱水泡腳，平時(shí)飲食的時(shí)候注意多吃一些蔬菜，尤其是維生素多的蔬菜是比較好的，加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)的正常進(jìn)行。