私處不僅關乎女性的健康，而且能有效提高，伴侶的性欲，使性生活更加和諧，促進夫妻感情。私處的美白不僅是女性的愿望，也是男性同胞的愿望。但是，隨著年齡的增長和性生活史的，時間真長，女性的陰部開始發(fā)黑，失去鮮嫩的粉色。所以女性一定要學會保養(yǎng)私處。平時生活中，盡量不吃辛辣油炸的食物，多吃水果和蔬菜。黃綠色的菜，如大白菜，玉米、黃豆等可以多吃，能有效延緩衰老。還有芒果。還要注意私處的清潔衛(wèi)生。