桃子含有豐富的鐵質(zhì)和果膠，對排出人體內(nèi)的毒素增加面色紅潤有很好的作用，是一種能很好美容養(yǎng)顏的水果，桃子中含有豐富的維生素C，有提高人體免疫力美白去斑的作用。而且桃子有適中的纖維能增加飽腹感，促進腸胃的蠕動有助于食物的分解促進人體消化。減肥的時候不能水果代替主餐，在保持健康的身體上適量吃些水果，但更重要的是多加強動，正常的吃飯少食多餐。
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關問答
-
問 晚上吃火龍果會胖嗎？怎么吃健康呢？
雨季、莫憂離問#我平時喜歡晚上的時候吃一些零食的，尤其是比較喜歡吃一些水果的，這段時間晚上吃的火龍果也是比較多的，可是感覺自己變胖了很多的，在晚上吃這個會變胖不
-
問 喝米湯會胖嗎，喝多少合適
通常來說，喝米湯會引起人體發(fā)胖。因為米湯里含有大量的米油，所謂米油，就是米湯里很有營養(yǎng)的物質(zhì)。煮米時，米里面的許多營養(yǎng)成分都進入了米湯里，就像雞湯一樣，湯是很有
-
問 經(jīng)常吃膠原蛋白會變發(fā)胖嗎？
脂肪才是造成人發(fā)胖的罪魁禍首，吃高熱量高脂肪的食物會造成發(fā)胖。但是，膠原蛋白不含脂肪，所以吃膠原蛋白一般不會發(fā)胖。膠原蛋白主要是皮膚中才需要的，很多人吃膠原蛋白
-
問 早餐吃面條會胖嗎？有什么影響？
帥的被人砍問#我的早飯習慣和其他人不太一樣，我早上喜歡吃面條，而且我的身材偏胖，別人都說是因為我早飯引起的。早上吃面條真的會發(fā)胖嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：早飯吃面
-
問 晚上經(jīng)常喝銀耳湯會胖嗎？
煞筆就煞筆問#我一直有一點小胖，雖然沒有打算減肥，但是也不希望在長胖了。這段時間晚上都有喝銀耳湯。晚上經(jīng)常喝銀耳湯會胖嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：晚上食用銀耳湯是不
-
問 牛油果吃了多了會發(fā)胖嗎？
妻子的誘惑問#哥哥出差回來，給我?guī)Я诵┡Ｓ凸?，感覺挺好吃。孩子也很喜歡吃。我就想了解選一下，這個牛油果吃多了會發(fā)胖嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：你好，牛油果是很好的營
相關文章
- 九大信號說明身體內(nèi)毒素超標16838閱讀
- 控制女人下半身發(fā)胖的10種食物14526閱讀
- 健康瘦身 六招讓你睡覺就能瘦身14502閱讀
- 7個表現(xiàn)自測你體內(nèi)是否積聚大量毒素16677閱讀
- 產(chǎn)婦坐月子五大飲食禁忌4128閱讀
- 胖子無憂 超有效的黑木耳減肥食譜5859閱讀
- 胖子運動的時候適合穿什么？11396閱讀
- 揭秋冬不發(fā)胖的4個秘訣9620閱讀
- 減肚子先分清腹部肥胖類型 6招打造平坦小腹18922閱讀
- 痰濕體質(zhì)飲食調(diào)養(yǎng)及食譜19595閱讀
- 女人為什么胖在腰部？13389閱讀
- 打死也吃不胖的8種食物16240閱讀
- 老年人肥胖的原因19723閱讀
- 五大體虛男人的進補妙招11540閱讀
營養(yǎng)師問答
-
問 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問 怎么才能減肥不反彈？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入？12843
- 便秘怎么辦6311
- 揭秘日本女人的性愛技巧16520
- 瞬間女人什么感覺？18030
- 男人吃六種食物永遠“雄起”12821
- 女人身體8個部位越丑越健康15931
- 精液對女人的11個好處7655
- 口交你不可不知的五大事實8843
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢11130
- ?10種私密催情食物 堪比春藥9781