敏感性皮膚可以從保養(yǎng)的角度進(jìn)行護(hù)理，讓敏感情況得到緩解。首先是要保證心情的舒暢，作息時(shí)間的正常，不要熬夜，不要長時(shí)間的在電腦前或者在陽光下，防止紫外線對于皮膚的傷害。其次是在飲食上注意，不要吃油性很大的食物，比如油炸的，不要吃對皮膚有刺激的食物，比如辣椒、咖啡等，不要吃淀粉太多的食物。然后就是護(hù)膚品的選擇了，要選用純天然的，不含酒精和香料多的化妝品。做到以上幾點(diǎn)，并且堅(jiān)持下去，你的皮膚問題會(huì)得到改善的。