羊肉屬于溫性食物，孕婦可以食用羊肉湯，但不可過多，以免造成上火等情況，食用時建議同食一些清熱解毒的食物，在食用時或食用后要多喝水。孕婦在生活中必須加強自身營養(yǎng)的攝取，適當多吃一些瓜果蔬菜，以及含鈣量高的食物，以增強對胎兒的營養(yǎng)。孕婦對煙酒喝輻射一定要遠離，改變不合理的作息安排，避免影響胎兒的生長發(fā)育。