平時總是特別的愛上火,這里面也經(jīng)常會起一些泡,有的時候疼的吃飯都不能吃,這幾天爸爸給我送了些菊花茶,菊花茶真的可以清火嗎?
菊花茶可以清熱下火,而且對治療口腔潰瘍是有一定的輔助作用的,還可以有效的預(yù)防及改善大便干燥便秘等情況,同時還有降血壓的功效,經(jīng)常喝菊花茶還可以有抗衰老的作用,菊花茶的口感稍帶苦味,可以在沖泡的時候加一些枸杞,紅棗,玫瑰,桂圓,蜂蜜,這樣就會使口感更加的好,而且也是菊花茶的功效更加的多,一般菊花茶的品種也是比較多的,所以也可以選擇不同的菊花茶來泡著喝。