雞皮膚，主要是因為缺乏維生素a引起的疾病，基本上來說還不能去，最多只能通過藥物來進行改善，除了適當?shù)难a充一些維生素a，身上還要加強對皮膚的保濕，洗完澡之后可以涂一些保濕乳，要長期的堅持治療，保濕比較重要，他比起緩解更加的重要，平時的時候一定要注意滋潤皮膚，肌膚是一種非常容易缺水又很脆弱的一種皮膚，用一般的乳液不行，一定要對癥的選擇。